Genel

Karanlık Depresyonu Tetikliyor! Yapılan araştırmalara göre ışık biyolojik saatimizin en büyük etkenlerinden bir tanesi. Yani, havanın aydınlanması vücudumuza uyanması gerektiği sinyalini veriyor. Kış aylarında karanlıkta uyanmamız gerektiğinde ise biyolojik saatimizi devre dışı bırakmamız gerekiyor. Bu da bizi bir hayli zorluyor. Günler kısaldıkça sabahlarımıza dahil olması gereken ışık ortadan kayboluyor ve …

Bazı kronik hastalıkların sebebi demir eksikliği olabilir Dahiliye doktorlarından Uzm. Dr. Mehmet Ali Çırnaz, demir eksikliği belirtileri, nedenleri hakkında bilgilendirmelerde bulunarak, “Halsizliğin nedeni demir eksikliği olabilir” dedi. Demir eksikliği kısaca vücutta yeterli demir alyuvarlarının hemoglobin yapımı için yeterli miktarda bulunmaması durumudur. Yani vücutta ihtiyaç duyulan demirin karşılanmaması durumunda meydana gelen …

Sağlıklı ömrün sırrı yeşil çayda Diyetisyen Melisa Karataş, yeşil çayın antioksidan, obezite karşıtı, hipolipidemik kolesterolü düşürücü, damar sertliğini önleyici, antidiyabetik, antibakteriyel, antiviral ve yaşlanmayı geciktirici etkileri bulunduğunu söyledi. Ömür boyu sağlıklı bir yaşamın herkes tarafından arzulandığını belirten Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Melisa Karataş, yeşil çay tüketimini alışkanlık haline getirerek …

Renkli gözlere özenti arttı, lens kullanımı tehlike saçıyor Diyarbakır’da, son dönemlerde renkli göze sahip olma tercihinde ilgi artmaya başlandı. Lens tercihinde bulunan vatandaşlar, göz kaybı tehlikesiyle karşı karşıya. İnternetten sipariş edilen sahte lenslerin kullanılmaması için de uzmanlar uyardı. Son zamanlarda estetik durmak için renkli göz lenslerin kullanımı arttı. 4 yıl …

 Alkollü gargaralar ağız kokusu yapıyor Gargara içerisinde yer alan alkolün ağız kanserlerini arttırdığı, ağız kokusuna neden olduğu bildirildi. Diş Hekimi Dr. Murat Aydın, piyasada bulunan gargaraların yüzde 90’dan fazlasının alkol içerdiğini söyledi. Alkollü gargaraların ağız kanserlerini arttırdığını aktaran Aydın, “Bazı gargaraların üzerinde alkolsüzdür yazsa bile yapısında etil olmayan çok sayıda …

Uzmanlardan uyarı: “Covid-19, kalp kası iltihabına neden olabiliyor” Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, yorgunluk gibi belirtiler gösteren miyokardit, bilinen adıyla kalp kası iltihabı, kalp yetmezliği ve ritim bozukluğu gibi ciddi kalp rahatsızlıklarına neden olabiliyor. Uzmanlar, Covid-19’un kalp kası iltihabına yol açabileceğini ve korona virüs geçiren hastaların yüzde 7’si ila 23’ünde …

 “Mide ameliyatı olanların 10’da 1’inde Dumping sendromu gelişebilir” Prof. Dr. Vedat Göral, “Erken Dumping’de; yemek yedikten sonra 30 dakika içinde, geç Dumping’de ise yemek yedikten 1 ila 3 saat sonra belirtiler görülür. Erken dumping sendromu, geç dumping sendromundan daha sıktır. Dumping sendromlu kişiler arasında, yaklaşık her 4 kişiden 1’inde yalnızca …

 2022 YILINDA BURCLARINIZA GÖRE  SAĞLIĞINIZ VE ZİNDELİĞİNİZ Sağlıklı bir yaşam sürmek çok önemli. Sağlığımız iyi değilse, hayatın her alanında sorunlarla yüzleşiyoruz.  2021 yılına veda etmemize sayılı günler kaldı , yepyeni bir yıl  başlayacak.2022 sağlık açısından iyi bir yıl olacak mı? Yeni yıla girerken hepimizin kafasında bu soru olduğuna eminim. 2020 …

Sağlıklı bir cilt için yağ tüketimine dikkat Diyetisyen Aysun İpek, “Sağlık için fiziksel aktiviteye, yaşa, cinsiyete ve hastalık durumuna uygun miktarda yağ tüketilmeli ve daha çok bitkisel yağlar tercih edilmelidir” dedi. D vitamini önemli Misafirlere yağsız beslenmenin, D vitamini gibi yağda eriyen vitaminlerin vücutta kullanımına olumsuz etki edeceğini vurgulayan Uzm. …

 Lohusa depresyonu ciddi sonuçlara sebep olabilir  Yeni doğum yapan annelerin yüzde 70’inde görülebilen lohusa depresyonu ile ilgili Uzman Psikolog Tuğçe Denizgil Evre, “Tedavi edilmezse ciddi sonuçlara sebep olabilir” dedi. Dünyaya bir bebek getirmek mutluluk verici bir olay olsa da özellikle annenin yaşamını zorlaştıran ve stres oluşturan bir yönü de var. …