Sağlıklı Beslenme

    Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi’nde gastroenteroloji uzmanı olarak görev yapan Doç. Dr. Halil Genç, prebiyotik ve probiyotiklerin sindirim sistemi sağlığı üzerindeki etkilerini şu şekilde açıklıyor:   “Bağırsaklarımız, vücudumuzun ikinci beyni olarak tanımlanır. Prebiyotikler ve probiyotikler, bağırsak mikrobiyotasını düzenleyerek bağışıklık sistemini güçlendirir ve genel sağlığımıza katkıda bulunur. …

Talatpaşa Laboratuvarlar Grubu Biyokimya Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Var, kandaki yüksek homosistein düzeylerinin, kalp hastalıkları, bunama ve felç için bir risk faktörü olduğunu belirtti. Prof. Dr. Ahmet Var, eğer hastada kalp hastalığı riski yüksekse ve B vitamini eksikliği belirtileri varsa homosistein testinin yaptırılması gerektiğini dile getirdi. Test hakkında bilgi veren …

Erken evrelerde belirti vermeyen pankreas kanseri genellikle geç fark edilen bir kanser türü. Ancak günümüzdeki teknolojik gelişmeler sayesinde erken tanının mümkün olduğunu dile getiren Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Sedat Karademir, “Yapay zekâyla yapılan tıbbi kayıt taramaları sayesinde risk altındaki hastalar daha erken tespit edilebiliyor. 65-74 …

Modern yaşamın temposu, sindirim sistemi rahatsızlıklarını da beraberinde getiriyor. Şişkinlik ve gaz gibi problemler, yalnızca fiziksel rahatsızlık değil, aynı zamanda sosyal hayatı da olumsuz etkileyen yaygın sorunlardan. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Halil Genç, bu problemlerin çözümleri ve sağlıklı bir sindirim sistemi için yapılabilecekler …

Kadınların hayatında önemli dönemeçlerden biri olan menopoz bir hastalık değil doğal bir süreç olmasına rağmen buruk bir şekilde karşılanabiliyor. Bu dönemde sıcak basmalarından anksiyeteye, kas ve eklem ağrılarından sinirliliğe ve kemik yoğunluğunda azalmaya dek psikolojik ve fiziksel bazı sorunlar ortaya çıkabiliyor. Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı …

Kalpte en sık görülen ritim bozukluğu olan “atriyal fibrilasyon”  kalbin küçük odacıklarının (kulakçıklar) ritminin tamamen bozulması sonucu kalp atımlarında hızlanma ile düzensizlik olarak kendini gösteren ve ölümcül olabilen bir hastalık.  Toplumda yüzde 1-2 oranında izlenirken, ilerleyen yaşla beraber görülme sıklığı giderek artıyor. 2020 yılında tahminen dünyada 50 milyon kadar atriyal …

Dr. Açık, gıda takviyelerinin ilaç olmadığını vurgulayarak, “Gıda takviyeleri, normalde vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve diğer besin öğelerini almak için kullanılır. Ancak, bunların bilinçsiz kullanımı, bazı sağlık problemlerine yol açabilir” dedi. Takviyelerin, özellikle sosyal medya ve influencerların etkisiyle çok yaygın bir şekilde kullanıldığını belirten Dr. Açık, “Pandemi dönemiyle birlikte …

Karaciğer, vücudun en önemli organlarından biri olarak, metabolik süreçlerin düzenlenmesi, toksinlerin vücuttan atılması ve gıdaların işlenmesi gibi hayati fonksiyonları üstlenir. Ancak, karaciğerde gereğinden fazla yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan karaciğer yağlanması (steatoz), bu kritik organın sağlığını ciddi şekilde tehdit edebilir.   Karaciğer Yağlanmasının Sebepleri   Karaciğer yağlanması, birçok faktörün bir …

    Son yıllarda görülme sıklığı giderek artan SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) ince bağırsakta aşırı bakteri çoğalması olarak tanımlanıyor. Yaşam kalitesini büyük ölçüde azaltan ve ciddi tehlikelere yol açabilen bu bakterilerin en önemli nedeninin sağlıksız beslenme alışkanlığı olduğunu belirten Acıbadem Taksim Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Atakan Yeşil “Yapılan çalışmalarda; yetişkinlerin yanı …

Hangi Testler Yapılıyor?  Bir sorunu tanımlamadan çözümüne ulaşmak mümkün değil. Eğer korunmasız düzenli birlikteliğe rağmen 1 yıl boyunca gebelik oluşmamış ise bir sorunun varlığından bahsedebiliriz.  Sonra da sorunun ne olduğunu anlayabilmek için ilk etapta muayene, sonrasında da bir takım testler yapılması gerekir. Erkeklerin sperm analizi yaptırarak sperm değerlerinin kontrol edilmesi …