SİGARAYI BIRAKAMAMANIZIN NEDENİ ÇOCUKLUĞUNUZDA SAKLI OLABİLİR Ülkemizdeki erkeklerin % 50’si, kadınların ise % 18’i düzenli olarak sigara kullanıyor. Sigaraya bağlı hastalıklar nedeniyle her yıl dünya genelinde 5 milyon kişi hayatını kaybediyor. Zararları tüm dünya tarafından bilinen sigarayı bırakma konusunda farklı çalışmalar yapılıyor. Bırakmak için kişiye göre sigaranın bir bağımlılık mı …
Devamını OkuSağlık Gündem
ÇOCUKLARDA DÜŞÜK EFOR KAPASİTESİNE DİKKAT!
ÇOCUKLARDA DÜŞÜK EFOR KAPASİTESİNE DİKKAT! Sokaklardaki aktivitelerin giderek azalması, televizyon ve bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, ellerden adeta hiç düşmeyen akıllı telefonlar… Tüm bu etkenler son yıllarda çocuklarda düşük efor kapasitesinin giderek yaygınlaşmasına neden oldu. Aktivitelerde çabuk yorulan, nefes nefese kalan, hatta birkaç basamak merdiven çıkmakta dahi zorlanan çocukların oranı …
Devamını OkuGENÇLER İÇİN DİŞ BAKIMI KLAVUZU
GENÇLER İÇİN DİŞ BAKIMI KLAVUZU Gençler de dahil olmak üzere her yaşta diş bakımı önemlidir. Gençlerin, ebeveyn denetiminin daha az olması ve kendi yoğun programları nedeniyle düzenli olarak fırçalama ve diş ipi kullanma alışkanlıkları düşük olması diş sorunlarına sebep olabilir. Diş bakımı ve düzenli diş hekimi ziyaretleri sadece dişlerin sağlıklı …
Devamını OkuAstım, Ciddi Bir Halk Sağlığı Sorunudur!
Astım, Ciddi Bir Halk Sağlığı Sorunudur! Özel Sağlık Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Münevver Erdinç, bir solunum yolu hastalığı olan ve tüm dünyada 300 milyondan fazla kişiyi etkilediği tahmin edilen Astımın ciddi bir halk sağlığı sorunu olduğunu söyledi. Astım hastalığının ülkemizde yaklaşık her 100 erişkinden 5-7’sinde, her doğan çocuktan …
Devamını OkuBesin Alerjileri Gelecek Nesilleri de Tehdit Ediyor!
Besin Alerjileri Gelecek Nesilleri de Tehdit Ediyor! Çocuklarda besin alerjileri özellikle çevresel şartlardaki değişimlere bağlı olarak en çok konuşulan konulardan biri haline geldi. Bugün her 17 çocuktan birinin besin alerjisiyle karşı karşıya kaldığını söyleyen Çocuk Sağlığı Hastalıkları ve Çocuk Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr. Hülya Ercan Sarıçoban, hastalığın genetik geçişle seyretmesi …
Devamını OkuUzun süre ayakta durmak topuk dikeni sebebi
Uzun süre ayakta durmak topuk dikeni sebebi Topuk dikeni, toplumda en sık karşılaşılan ortopedik problemler arasında yer alıyor. Topuk dikeninin genellikle tek ayakta görüldüğünü ancak bazı durumlarda her iki ayakta da olabildiğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Davud Yasmin, “Topuk dikeni ağrısı genellikle sabah saatlerinde, …
Devamını OkuYAZIN KULAK ENFEKSİYON ORANI ARTIYOR!
YAZIN KULAK ENFEKSİYON ORANI ARTIYOR! Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ali Titiz, yaz döneminde sıkça görülen dış kulak enfeksiyonlarının önlenebilir olduğunu belirterek “Ataç, anahtar, sıvı ve sprey gibi maddeler ile kulağınızı temizlemeyin” dedi. Doç. Dr. Titiz, enfeksiyon durumunda yaşanan ağrı geçse bile hekime başvurmak gerektiğine dikkat çekti. Acıbadem Ankara …
Devamını OkuTek bir yeme atağında, 3 ile 5 bin arası kalori alınıyor
Tek bir yeme atağında, 3 ile 5 bin arası kalori alınıyor Yemek yemek, yalnızca fiziksel açlığı gidermek için ihtiyaç duyulan bir eylemden öte, kimi zaman duygusal zorluklardan kaçmak adına sığınılan bir liman da olabiliyor. Yeme eylemi, özellikle duygularını sağlıklı yönetmekte güçlük çeken kişiler için, fiziksel bir ihtiyaç olmaktan çıkıp kaçış alanı …
Devamını OkuHAREKETSİZ YAŞAMIN YOL AÇTIĞI 6 ÖNEMLİ HASTALIK!
HAREKETSİZ YAŞAMIN YOL AÇTIĞI 6 ÖNEMLİ HASTALIK! Masa başında saatlerce çalışmak, açık havada yapılacak bir yürüyüşün gözümüzde büyümesi, ekran başında fark etmeden saatlerce takılı kalmak, hatta spor yapmak yerine spor videoları izlemek… Bunlar size tanıdık geliyorsa bir an önce önlem almaya başlayın. Hareketsiz yaşam tarzı günümüzde pek çok hastalığa kapı …
Devamını OkuTek Tip Beslenerek Kilo Vermek Sağlık Sorunlarına Yol Açar Mı?
Tek Tip Beslenerek Kilo Vermek Sağlık Sorunlarına Yol Açar Mı? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, tek tip beslenerek kilo vermeye çalışmanın zararlarından bahsetti. Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek amacıyla vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için …
Devamını Oku