Kalın bağırsak (kolon) kanserini önlemek mümkün, ama! Bu hastalık erkeklerde daha fazla görülüyor! KOLON POLİPLERİ HAKKINDA DOĞRU SANILAN 5 YANLIŞ! Fazla kilo, sigara, alkol, sağlıksız beslenme ve ailesel etkenler derken son yıllarda giderek yaygınlaşan kalın bağırsak (kolon) kanseri, ülkemizde kadınlarda ve erkeklerde en sık görülen kanserler arasında ikinci sırada yer …
Devamını Oku
Yumurtadan kolesterolü yükseltecek endişesiyle uzak durmayın Yumurta hem protein içeriği hem de kalitesi açısından yüksek bir besin kaynağı. Yumurtanın sarısını ayrıştırmadan tam tüketmenin protein biyoyararlılığını artırdığını söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Yumurta, anne sütünden sonra gelen en kaliteli protein kaynağı. Özellikle doğru miktarlarda yumurta …
Devamını Oku
AKCİĞER KANSERİ RİSKİNİ ARTIRAN BU FAKTÖRLERE DİKKAT! Dünyada tüm yaşlarda en sık görülen ve kanser kaynaklı ölümlerin birinci nedeni olan akciğer kanseri, erkeklerde daha fazla olmak üzere her iki cinsiyette de ortaya çıkabiliyor. Akciğer kanseri nedeniyle bildirilen ölümlerin yüzde 62’si ise 65 yaşın altında gerçekleşiyor. Ülkemizde görülen akciğer kanserlerinin yüzde …
Devamını Oku
‘Omzum ağrıyor’ deyip geçmeyin! OMUZ AĞRILARI HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKEN 5 ÖNEMLİ NOKTA Uzun saatler bilgisayar karşısında çalışma, diz üstü bilgisayar (laptop) hatta şarj aleti derken iyice ağırlaşan çantamızı sık sık omzumuzda taşıma, toplu taşıma araçlarında askılıklardan tutunurken olası bir yanlış hareket ya da parklarda omuzları hareket ettirme aletlerini bilinçsizce kullanma… …
Devamını Oku
Patlamadaki şiddetli basınç kulak zarını delebilir Vakit kaybetmeden uzmana başvurulmalı Patlama yaşandığında yüzümüzün büyük bir hava basıncına maruz kaldığına dikkat çeken Op. Dr. K. Ali Rahimi mesafe ve açıya göre hava basıncının kulak zarına şiddetli şekilde çarpıp delinmesine yol açabildiğini ifade ediyor. Op. Dr. K. Ali Rahimi, iç kulaktaki işitme …
Devamını Oku
Kornea Naklinde Yeni Teknikler Avantaj Sağlıyor Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, halk arasında göz nakli olarak bilinen Kornea naklinde gelişen tekniklerle birlikte daha başarılı sonuçlar alındığını söyledi. Op. Dr. Asena, gözün en önünde yer alan saydam tabaka olan Kornea’nın tamamının değiştirildiği yöntem yerine bölgesel olarak değiştirildiği …
Devamını Oku
PREMATÜRE BEBEKLER HAKKINDA EN ÇOK MERAK EDİLEN 5 SORU! Anne karnında 37. gebelik haftasını tamamlamadan doğan bebekler ‘prematüre bebekler’ olarak adlandırılıyor. Dünyada her yıl kabaca 140 milyon bebek doğuyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre; bu bebeklerin 15 milyonu zamanından önce dünyaya ‘merhaba’ diyor. Türkiye’de de canlı doğan bebek sayısı 2020 …
Devamını Oku
Ara Tatil Döneminde Çocuklarınızın Bağışıklığını Koruyun! “Okul dönemindeki alışkanlıklar düzenli olarak sürdürülürken okulların ara tatil dönemine girmesiyle birlikte çocukların yaşam şekilleri farklılaşmaya başlayacaktır. Bu durum beslenme açısından ebeveynler ve çocuklar tarafından hem iyiye hem de kötüye evrilebilir” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. İrem Aksoy, …
Devamını Oku
GECE YEME BOZUKLUĞU SENDROMU Gece uykusunu bölüp yemek yeme alışkanlığı, pek çok rahatsızlığa davetiye çıkarıyor Gün içinde yeterli beslenmenize hatta akşam yemeğini yemiş olmanıza rağmen, gecenin ilerleyen saatlerinde kendinizi mutfakta buzdolabının önünde buluyorsanız, uykunuzu bölerek atıştırmak için bilinçli / bilinçsiz olarak yiyecek hazırlıyorsanız mutlaka bir hekime başvurmalı, fiziksel ve ruhsal …
Devamını Oku
Bebeğin kordon kanı ailenin sağlık güvencesi En saf kök hücre kaynakları olan kordon kanı ve dokusu, birçok hastalığın tedavisinde umut oluyor. Kordon kanı ve dokusunun doğum sonrasında çöpe atılmayıp saklanmasının önemine dair farkındalık yaratmak için her yıl 15 Kasım tarihi Dünya Kordon Kanı Günü olarak kutlanıyor. Annenin plasentası ile bebeği …
Devamını Oku
Şimdi Sağlık Şimdi Sağlık