Sağlık Gündem

Masa başı çalışanlar dikkat! Pandemide ortopedik hastalıklar hızla yaygınlaştı!  KAS VE EKLEM AĞRILARINA KARŞI 12 ETKİLİ ÖNLEM! Yaklaşık üç yıldır günlük yaşam alışkanlıklarımızı derinden etkileyen Covid-19 pandemisi elimizden belimize, boynumuzdan sırtımıza, dizimizden dirseğimize kas ve iskelet sistemimize yönelik rahatsızlıkları hızla artırdı. Fiziksel aktivitelerin kısıtlanması, bilgisayar karşısında uzun süreli duruş bozuklukları …

Genç yaşta kalp krizini önlemek için aile hikayesine bakılmalı! Genç yaşta görülen kalp krizlerini önlemede risk faktörlerinin önceden belirlenmesinin önemini vurgulayan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Baltalı, özellikle ailesinde genç yaşta kalp krizi hikayesi bulunan gençlerin kontrollerini aksatmaması gerektiğine dikkat çekti.  Prof. Dr. Mehmet Baltalı, sigara kullanımı, tansiyon, kolesterol ve …

YÜZDEKİ ‘ŞİDDETLİ’ AĞRIYA DİKKAT! Yüzünüzde şiddetli gelişen ağrı nedeniyle makyaj yapamıyor, yemek yiyemiyor, dişlerinizi dahi fırçalamakta güçlük mü çekiyorsunuz? Konuşmak adeta ızdıraba mı dönüşüyor? Eğer siz de bu sorunlardan yakınıyorsanız, sebebi, genellikle yüzün tek tarafında şimşek çakması veya elektrik çarpması şeklinde çok keskin ağrılarla gelişen ve yaşam kalitesini ciddi boyutlarda …

TİROİD NODÜLLERİNDE KANSER RİSKİNİ GÖZ ARDI ETMEYİN  Tiroid hastalıklarına iyot eksikliğinin sık görüldüğü bölgelerde daha sık rastlanıyor. Türkiye de bu bölgeler arasında yer alıyor. Tiroid nodülleri yaygın görülen tiroid hastalıkları içinde bulunuyor. Genellikle iyi huylu olan tiroid nodülleri cerrahi yöntemle başarılı bir şekilde tedavi edilebiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Kulak Burun …

ANESTEZİ İLACI ALDIĞINIZDA BEBEĞİNİZİ EMZİRMEKTEN KAÇININ! En tartışmalı konular arasında yer alan hamilelik dönemi ve doğum sonrası estetiği hakkında merak edilenleri anlatan  Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güray Yeşiladalı, hamilelik döneminde dolgu, botoks dahil hiçbir işlemi önermediğini söyleyerek, “Hamilelik sonrasında ise mutlaka ameliyat yaptırılması gerekiyorsa bu süreçte …

ASTIMDA NEFES EGZERSİZLERİ HAYATI KOLAYLAŞTIRIYOR  Nefes almada güçlük ve bitmeyen kuru öksürük ile hayatı zorlaştıran astımın tedavisinde artık nefes egzersizleri de yer alıyor. Kapsamlı bir araştırmada orta-ağır astımı olan 193 hastaya fizyoterapist gözetiminde nefes eğitimi verildi ve nefes eğitimi alan hastaların almayanlara göre 1 yıl içinde yaşam kalitesinde iyileşme olduğu …

Kışın tercih edilen sıcak içecekler suyun yerini tutmuyor  Soğuk kış aylarında vücudun su ihtiyacının karşılanması ve susuzluk hissinin giderilmesi için   sıcak içecekler daha sık tercih ediliyor. Ancak bu içeceklerin su tüketiminin yerini tutmadığını belirten uzmanlar, özellikle çay ve kahvenin içinde bulunan kafeinin vücuttan fazladan su atımına neden olduğu konusunda uyarıyor. …

BAŞ VE BOYUN BÖLGESİNDE ORTAYA ÇIKAN ŞİŞLİKLERİN NEDENİ KANSER OLABİLİR! ELE GELEN NODÜLLER KANSER HABERCİSİ Mİ Bireylerde baş ve boyun bölgesinde ortaya çıkan şişliklerin pek çok nedeni olabilir. Zira baş boyun bölgesinde dişler, dil, sinüsler, bademcikler, farinks, larinks, tükrük bezleri, tiroid bezi, gırtlak, yemek borusu gibi pek çok organ yer …

Sağlıklı gebelik için neler yapılmalı? Uzmanlardan anne ve baba adaylarına önemli tavsiyeler… Her kadının sağlıklı bir gebelik süreci yaşayarak sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek istediğini belirten uzmanlar, sağlıklı gebelik için doğum öncesi bakımın gebelik öncesi dönemde başlatılması gerektiğini ifade ediyor. Gebelik öncesi ve sonrasında beslenmenin son derece önemli olduğunu vurgulayan …

BEL AĞRILARI VE İDRAR YAPARKEN YANMA BÖBREK TAŞI İŞARETİ OLABİLİR  Tüm dünyada %15 oranında görülen böbrek taşı rahatsızlığına ülkemizde de sık rastlanılıyor. Her 10 kişiden birinin yaşamının bir döneminde karşılaşabildiği böbrek taşı rahatsızlığının oluşmasında; düzensiz beslenme şekilleri, hareketsiz yaşam, obezite, yaşanılan coğrafi bölgelerin özellikleri, yaş ve genetik faktörler rol alıyor. …