Çikolata ye, kalbini koru Uygun miktarlarda tüketilen flavonolden zengin 1 bar çikolata, mutluluk vermenin yanında kalp ve damar sağlığını da koruyor. Endokrinolog Prof. Dr. Mitat Bahçeci, sağlık açısından çikolatanın en az yüzde 70 kakao içermesi gerektiğini söyledi. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mitat Bahçeci, istisnalar hariç küçükten büyüğe …
Devamını OkuSağlık Gündem
“Ağız kokusu depresyona sürüklüyor”
Diş Hekimi Aydın: “Ağız kokusu depresyona sürüklüyor” Dr. Diş Hekimi Murat Aydın, ağız kokusu olan bireylerde çok daha fazla anksiyete ve depresyona rastladıklarını söyledi. Dr. Diş Hekimi Aydın, Adana Diş Hekimleri Odasınca düzenlenen “Ağız ve Nefes Kokusu” konulu konferansta yaklaşık bin 200 kişide depresyon ölçümleri yaptığını vurgulayarak, “Ağız kokusu olan …
Devamını OkuKış mevsiminde kuru göz hastalığına dikkat
Kış mevsiminde kuru göz hastalığına dikkat Göz Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Serdar Aktaş, kış mevsiminin gelmesi ile birlikte dışarıda soğuk ve rüzgarlı, evde ise kaloriferli ortamlardaki kuru ve nemsiz hava sebebiyle kuru göz hastalığının daha sık görülebileceğini söyledi. Bu hastalığın gözde yanma, batma, kum varmış hissi, kaşıntı, kızarıklık, ağrı, …
Devamını Oku“Omicron tam aşılanmamış herkesi etkileyebilir”
“Omicron tam aşılanmamış herkesi etkileyebilir” “Omicron kısa sürede baskın varyant olabilir” Koronavirüsün son varyantı olarak ortaya çıkan Omicron’un çok kısa zamanda diğer varyantların yerini alacağını ve baskın varyant olacağını ifade eden Prof. Dr. Cihadiye Elif Öztürk, “Tam aşılanmamış herkesi etkileyebileceğini öngörüyoruz” dedi. Mu varyantı olarak kayıtlara geçen fakat sonrasında Dünya …
Devamını OkuSaçınız günde 100 tel dökülüyorsa dikkat
Saçınız günde 100 tel dökülüyorsa dikkat Dermatoloji Uzmanı Dr. Deniz Çetinkünar, saç dökülmesinin başlıca nedenlerinin vitamin eksiklikleri, sıkı diyet, ilaçlar, yüksek ateş, enfeksiyon, doğum sonrası ve menopoz döneminde ortaya çıkan hormonal faktörler ile stres olduğunu belirtti. Dermatoloji Uzmanı Dr. Deniz Çetinkünar, günde 100 telden fazla saç dökülmesinin önemsenmesi gerektiğini söyleyerek, …
Devamını OkuVitamin ve mineral takviyelerinin kullanımı
Vitamin ve mineral takviyelerinin kullanımı Vitaminler ve minerallerin vücutta birçok farklı işlevlerde düzenleyici rol oynayan, enerji üretimine yardımcı olan, eksikliğinde metabolik bozukluklara sebep olabilen organik maddeler olduğunu ifade eden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Zeynep Gizem Özdel Ergün, “Vitaminler ve mineraller beslenme ile gıdalardan ve diğer doğal kaynaklardan vücuda …
Devamını OkuTurp ile Gelen 8 Fayda
Kışı ‘turp gibi’ geçirmeye katkı sağlıyor! TURP İLE GELEN 8 FAYDA Siyah, beyaz, mor, yeşil, kırmızı… Rengarenk görünümleriyle tezgahları süsleyen, içerdiği çok sayıda vitamin ve mineralle kış aylarının sağlık deposu olan turp, bu sayede kışı ‘turp gibi’ geçirmemize de katkı sağlıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Uzunoğlu, günde bir orta boy …
Devamını OkuObezite Tedavisinde Bitkisel İlaçlara Dikkat!
OBEZİTE TEDAVİSİNDE BİTKİSEL İLAÇLARA DİKKAT! Vücutta yağ oranının artmasıyla birlikte gelişen obezite hastalığı başka birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Bu nedenle kompleks bir hastalık olan obezitenin tedavisi, tanı konulmasından itibaren uzun süreli bir takip süreci gerektiriyor. Konu ile ilgili detaylı bilgiler veren Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD) Başkan Yardımcısı …
Devamını OkuLodos çarpmasından korunmanın 4 yolu
Lodos çarpmasından korunmanın 4 yolu Sıklıkla baş ağrısı, halsizlik gibi şikâyetler lodos dönemlerinde artış gösteriyor. Lodoslu günlerde hissedilen isteksizlik, keyifsizlik gibi diğer etkilerin ise lodosun taşıdığı pozitif iyonlardan kaynaklandığını söyleyen iddialar olsa da bu durumun geçici bir psikolojik etki olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı ve Nöroloji Bölümü Direktörü Prof. Dr. Yaşar …
Devamını Oku20 yıl önceye dönüş
Yüz gençleştirme ameliyatlarına rağbet arttı: 20 yıl önceye dönüş Yılların izlerini silmek isteyen kişiler yüz gençleştirme ameliyatı oluyor Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş, güzellik algısının toplumda baskın olmaya başladığını belirterek, “Günümüzde yüz gerdirme ameliyatları çok sık müracaat edinilen konulardan bir tanesi oldu. Kişiler bundan 20 yıl …
Devamını Oku