Sağlık Gündem

Öğün atlanması metabolizmayı olumsuz etkiliyor Endokrinoloji ve Metabolik Hastalıklar Uzmanı Doç. Dr. Pınar Şişman, öğün atlanması metabolizmanın üzerinde olumsuz etkilerinin olduğunu söyledi. Metabolizma hızı, vücudumuzun besinlerle aldığı kaloriyi enerjiye dönüştürme, bir başka deyişle yakma kapasitesini gösterir. Metabolizma hızımız üzerinde pek çok faktör etkilidir. Endokrinoloji ve Metabolik Hastalıklar Uzmanı Doç. Dr. …

 “Parmak uyuşması kubital tünel sendromuna işaret edebilir” Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Doç. Dr. İbrahim Karaman; dirseğin uzun süre baskıya maruz kalması ve dirseğin uzun süre katlanmasıyla yapılan aktivitelerin sonucu olarak ortaya çıkan kubital tünel sendromunun, elde ve parmaklardaki ağrı, uyuşma ve hissizlik ile kendini belli ettiğini söyledi. Ortopedi ve Travmatoloji …

Covid’den yıpranan akciğerleri güçlendirici nefes egzersizleri Uzmanından ciğerlerinizi Covid’e hazırlayan nefes egzersizleriCovid-19 virüsü dolayısıyla en çok yıpranan akciğerler için güçlendirici nefes egzersizlerini aktaran fizyoterapist Çağıl Ertürk, “Doğru nefes egzersizleri sonrasında güçlenen ciğerlerimizle Covid virüsüne karşı daha hazırlıklı hale geliriz. Ayrıca güçlü ciğerler sizin muhtemel hastalık sürecinizi daha rahat atlatmanızı sağlar” …

Omicron Varyantı Hızla Yayılıyor! Aşısız Gebeler Risk Altında Tüm dünyaya hızla yayınlan Omicron varyantı, ülkemizde de sayısını arttırmaya başladı. İnsan sağlığını tehlike altına alan yeni varyant özellikle aşılanmamış anne adaylarını tehlike altına alıyor. Enfeksiyon kapma ve hastalığın şiddetli seyretmesine maruz kalma riski ek yüksek grupta olan olan hamileler için aşılanmanın hızlanması gerektiğinin altını …

Kışın şifa deposu, ama!  Portakalın beyaz kısmını mutlaka tüketin!  Günde 1 portakal, 10 fayda!  PORTAKALI TÜKETMENİN 7 ÖNEMLİ KURALI! “Portakalı tüketmenin de kuralı mı olurmuş!” demeyin. Zira doğal C vitamini kaynaklarından biri olarak bağışıklığı güçlendirici etkisiyle öne çıkan, kışın sağlık deposu portakalı tüketirken bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor.  Beslenme ve …

10 soruda çocuklarda COVID-19  COVID-19’un Omicron varyantının daha bulaşıcı olması, koruyucu önlemlerin ise toplum içinde sık sık gevşetilmesi nedeniyle özellikle son haftalarda vaka sayıları ciddi oranda arttı. Yetişkinlerin yanı sıra çocuklarda da COVID-19’un ve bunun yanı sıra influenzanın da ciddi oranda artış gösterdiğini belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. …

Profesyonel sporcularda omuz yırtığı daha çok görülür Omuz yırtığı hakkında bilgilendirmelerde bulunan Ortopedi doktorlarından Op. Dr. Hasan Metineren, “Genç kişilerde ağır çalışma koşulları, kazalar, travmalar, süreklilik gerektiren kol hareketleri, bilinçsiz bir şekilde aniden ağır kaldırmak gibi nedenlerden dolayı omuz yırtığı oluşabilmektedir” dedi. Omuz yırtığı, her yaşta görülebilen ortopedik bir sorun …

Artikülasyon çocukluk döneminde sıklıkla görülüyor Konuşurken sevimli olsa da hatasını pekiştirmeyin Konuşurken kullanılan dil, dişler, damak, küçük dil, çene gibi organların düzenli olarak birbirini takip eden hareketleri gerçekleştirememesi nedeniyle artikülasyon olarak da adlandırılan sesletim bozukluğu ortaya çıkıyor.  Sesletim bozukluğunun sıklıkla çocukluk döneminde görüldüğünü belirten uzmanlar, çocuğun konuşma anlaşılırlığı belirlenen sınırların …

 Prof. Dr. Akbulut, “Sigara dumanının olduğu yerde çocuklar güvende değil” Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Kanser Araştırma Enstitüsü Müdürü Prof. Dr. Hakan Akbulut, sigara içen kişilerin nikotin ile beraber katran ve 4 binden fazla zararlı kimyasal maddeyi soluduklarını belirtti. Sigara dumanının olduğu hiç bir yerde bebek ve çocukların güvende olmadığını vurgulayan …

Gözlük ve lenslere veda vakti Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Emrah Kan, toplumda en sık rastlanan göz rahatsızlıkları miyop, hipermetrop ve astigmatın tedavisinde kullanılan gözlük ve kontakt lensten “excimer lazer” tedavisi ile kurtulmanın mümkün olduğunu söyledi. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Emrah Kan, “excimer lazer” uygulama …