Sağlık Gündem

“Uyku sorunu yaşayanların sayısı pandemi ile birlikte yüzde 74’e yükseldi” Toplumda uyku sorununun meta analizlere göre arttığını vurgulayan Uzm. Psikolog Kübra Bozkurt, “Toplumda uyku sorunu sıklığı yüzde 35,6 olurken bu oran Covid-19’a yakalananlarda yüzde 74,8 oldu. İngiltere, Çin, Yunanistan ve İtalya gibi ülkelerde yapılan çalışmalar uykusuzluk sorunu yaşayanların nüfusa dağılımındaki …

Bebek sağlığı için bu ayrıntıya dikkat Bebeklerde kıyafet seçiminin önemli olduğunu söyleyen uzmanlar, kıyafet seçiminin bebeğin alerjik sorunlarla karşılaşmasına sebep olabileceğine dikkat çekiyor. Bebek için kıyafet seçiminde dikkat edilmesi gereken hususlarla ilgili bilgilendirmelerde bulunan ‘bebekperisi.com sitesi’ Genel Müdürü Caner Çakı, “Kontrolden geçen sağlıklı kumaşlardan tasarlanmış olması önemlidir” dedi. Alerji riski …

Uzmanlardan anne adaylarına uyarı: “Doğumu korkuyla değil coşkuyla karşılayın”  Van’ın ilk serbest ebesi ve Yoga Eğitmeni Nurgül Gönen, doğum öncesi hazırlık eğitimlerinin çok önemli olduğuna vurgu yaparak, anne adaylarının doğumu korkuyla değil coşkuyla karşılaması gerektiğini vurguladı. Doğum yapmanın, anne baba olmanın insan yaşamının en önemli olaylarından biri olduğunu ifade eden …

Kronik ağrıların giderilmesinde masaj Fizik Tedavi Uzmanı Dr. R. Berrin Akpınar: “Geçmeyen ağrılarınız varsa terapötik masajı deneyin” Eskişehir Fizyomer Terapia Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi Fizik Tedavi Uzmanı Dr. R. Berrin Akpınar, kronik ağrılarda masaj tedavisinin faydalarını anlatırken, “Kronik ağrılarınız varsa, terapötik masaj konusunda mutlaka fizik tedavi uzman hekiminize …

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Herkes bilgelik yolunda kendini geliştirmeli” Bilgeliğin, zevk mutluluğunu değil, anlam mutluluğunu öğrettiğini kaydeden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan,  bu zamanda bilgeliğe herkesin ihtiyacı olduğunu söyledi. Bilge bir kişi bulayım da ona sorayım demek yerine kişi bilgelik yolunda kendini geliştirmeye çalışmalı diyen Tarhan, bilgeliğin kişinin kendi bilgisinin …

Uzmanından kırık uyarısı: “El ve ayak bilekleri kırıkları ciddi sakatlıklara neden olabilir” Yoğun kar yağışı ve buzlanma nedeniyle oluşan kaygan zeminlerin gerek araç trafiğinde gerek yaya trafiğinde bir takım olumsuzluklara neden olabildiğine dikkat çeken Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ömer Cihan Batur, “El ve ayak bileği kırıkları sakatlıklara neden …

 Cüzzam bir toplum sağlığı sorunu  Erken tedavi edilmediğinde öldürücü olabilen bulaşıcı cüzzam hastalığının, hâlâ nadiren de olsa Türkiye’de görülebildiğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Egi Enkhjargal Losol “El ve ayaklarda uyuşma, ağrılı ve/veya hassaslaşmış sinirler, deride yanma hissi, yüzde ve kulak memelerinde ağrısız şişlikler, kaş ve kirpiklerin dökülmesi gibi belirtiler görüldüğünde …

Soğuk havalar ‘sistit’ oluşumunu artırıyor Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gamze Akın Seven: “ Bitkisel tedavi yöntemleri sistit ataklarının oluşmasında oldukça etkilidir” “Kafein içeren içeceklerden uzak durulmalı bunun yerine portakal suyu gibi C vitamini yüksek sıvılar tüketilmeli” Uzmanlar uyarıyor, soğuk havaların iyice kendini hissettirdiği bugünlerde birçok hastalığın yanında …

MUTLULUK SİHİRLİ BİR KELİMEDİR. Aradığımız sonsuz bir hazine gibi, tıpkı hikayeler de anlatılan gibi. Çocuklarımıza anlattığımız masallarda yaşanılan hayatlar gibi. Ve bizim de hayatımızda aradığımız sihirli kelime gibi. Hayatımızda bu kadar peşinden koştuğumuz bu kelimenin kardeşi olan mutsuzluğu yok mu sayıyoruz. Mutsuzluk hayatımızda nerede, ya da nerde başlıyor ya da …

Ani kaşıntı ve kabarma sorunu yaşıyorsanız soğuk alerjiniz olabilir! Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) ‘soğuk alerjisi’ konusunda uyardı. Havaların soğumasıyla birlikte cildiniz kabarıyor, kaşınıyor hatta şişiyorsa soğuk alerjiniz olabilir. AİD Başkanı Prof. Dr. Dilşad Mungan “Ülkemizde soğuk günlerin yaşandığı bu günlerde soğuk alerjisi, ciltte görülen kızarıklık, uyuşma gibi …