Sağlık Gündem

Reflüyü azaltacak beslenme önerileri  Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Sipahioğlu, reflüye karşı, yağlı yemeklerden kaçınılması, çay ve kahvenin aşırı derece tüketilmemesi gerektiğini belirtti İskenderun Gelişim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Sipahioğlu, sık görülen hastalıkların başında gelen reflü şikayetlerini azaltacak beslenme önerilerinde bulundu. Kişinin hayat kalitesini düşüren reflüde beslenmenin önemine …

Çene kaslarındaki ağrı diş gıcırdatmasından kaynaklanıyor olabilir Sabah uyandığınızda çene kasınız veya başınız ağrıyorsa, diş sıkma yani bruksizm yaşıyor olabilirsiniz. Özellikle son yıllarda birçok alanda bizleri kısıtlayan pandemi, günlük yaşantımızdaki stresi de artırdı. Bruksizmin en büyük etkenlerinden birinin stres olduğunu belirten Dr. Dt. Öğr. Üyesi Ayfer Atamer, diş sıkma veya …

Pandemide obezite hızla yaygınlaşıyor!  Dikkat! Ameliyat sonrası ‘kilo almam’ düşüncesi yanlış!  OBEZİTE CERRAHİSİ HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN 9 YANLIŞ! Modern çağın en önemli sağlık sorunlarından biri olan obezite dünyada olduğu gibi ülkemizde de hızla yaygınlaşıyor. Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Acıbadem Maslak Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı …

Kadın-Erkek İlişkileri Kalp Sağlığını Etkiliyor  Mutlu evlilik ve mutlu eş uzun bir ömür demek  Yüzlerce yıl önce “Ne pahasına olursa olsun, evlenin. Karınız iyi çıkarsa mutlu olursunuz, yok fena çıkarsa o zaman da filozof olursunuz.” diyen Sokrates’in haklılığı kanıtlandı. Araştırmalara göre mutlu bir evlilik, huzurlu bir ilişki yaşamak ömrü uzatıyor, …

 Cilt hastalıklarının kökeni psikolojik olabilir Stres cilt hastalıklarını arttırıyor Eskişehir Fizyomer Terapia Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi Cildiye Uzmanı Dr. Turgay Hasan Bereket stresin insan hayatında en çok cilt hastalıklarını tetiklediğini ifade etti. Pek çok hastalığın kökeninde stresin etkin rol oynadığını sıklıkla dile getiren uzmanlara göre bu rahatsızlıklardan biri …

Mükemmeliyetçi Yapı Fibromiyalji’ye Yol Açabiliyor Kaslarda görülen yaygın ağrı, hassasiyet, tetik noktalarla ve genel yorgunluk ile karakterize kronik bir hastalık olan fibromiyalji yaşam kalitesinin ciddi oranda düşmesine yol açabiliyor. Fibromiyaljiyi tetikleyen önemli faktörlerden birinin kişilik yapısı olduğunu dile getiren Uzman Klinik Psikolog, Uzm. Dyt. Merve Öz, özellikle hassas ve mükemmeliyetçi yapıya sahip insanlarda …

Burun kanamalarınız bu hastalıkların belirtisi olabilir… Burun kanaması sırasında bunu yapmayın Kanayan buruna kağıt peçeteyle tampon yapmaya çalışıyorsanız dikkat! BURNUNUZDAN GELMESİN! Burun kanamaları, kişiyi veya çocuklarda görüldüğü zaman anne babaları endişelendiren, kişinin yaşam konforunu bozabilen bir kulak burun boğaz rahatsızlığı olarak karşımıza çıkabiliyor. Acıbadem Ankara Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. …

Dinmeyen bacak ağrıları vitrin hastalığının habercisi olabilir  Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü bacak atardamarlarında tıkanmaya bağlı olarak oluşan, yolda yürürken, hatta zaman içinde dinlenme halinde bile bacaklarda ağrıyla kendini gösteren periferik damar hastalığı hakkında uyarılarda bulunuyor. Erkeklerde kadınlardan 5 kat daha sık görülen hastalığın Türkiye’de 70 yaş üzerindeki kişilerde görülme …

Kanser vakaları 10 yılda 5 milyon arttı Kanserle ilgili yapılan araştırmalara geçtiğimiz günlerde bir yenisi daha eklendi. Amerikan Tıp Birliği Dergisi JAMA’nın açıkladığı son rapora göre dünyada kanserin son 10 yıl içerisinde artış gösterdiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Rapora göre 2010 yılında 18.7 …

Soğuk hava bazı egzama türlerini tetikliyor Cildi nemlendirmek egzamayı önleyebiliyor Egzamada belirtiler ortaya çıktığı an şiddetlenmesini beklemeden tedaviye başlamanın ve tedbirleri bırakmamanın önemli olduğunu ifade eden Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ersoy Hazneci, derinin nemini korumanın egzamanın engellenmesinde çok etkili bir yöntem olduğunu söyledi. Egzamanın, dermatit ya da ekzema, egzema gibi …