Yaz Hamileliğini Rahat Geçirmek için Bu Önerilere Kulak Verin! Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte nem ve güneşin etkisi hamilelik sürecini zorlaştırıyor. Anne adayında görülen hormonal ve psikolojik değişimler sıcak havaların etkisiyle daha da güç hale geliyor. Ancak, kış mevsiminde eve kapanarak geçirilen hamilelik süreci, yazın; egzersizler, çeşitli gıdalar ve güzel havanın …
Devamını Oku
Geçmeyen sivilceleriniz varsa, köpek memesi hastası olabilirsiniz Halk arasında köpek memesi adıyla bilinen hidradenitis suppurativa (HS) hastalığına tanı konulması, doğru uzmana başvurulmaması durumunda ortalama 7 yılı buluyor.1 Halk arasında “köpek memesi” hastalığı olarak bilinen hidradenitis suppurativa (HS), kıl ve ter bezlerinin bulunduğu yerlerde ortaya çıkan kronik bir deri hastalığıdır.2 Doğru uzmana başvurulmadığı taktirde …
Devamını Oku
Cinsellik Aşka Eşit Değil! İlişkilerde cinsel açıdan baskı görmek, hem kişinin partnerine olan güvenine hem de kendi benliğine zarar veriyor. İlişkide sevilmenin ya da değer görmenin cinsel olarak arzulanmanın bir göstergesi olamayacağının altını çizen Psk. Asya Doğan, “Aşkı cinsellikle eşit tutmayın” diyor. Kadın ya da erkek, çoğu kişi ilişkide değer …
Devamını Oku
Yaz Aylarında Güneş Işığından Korunmanın Yolları Neler Yazın atlanmaması gereken cilt bakımı adımlarından en önemlisi güneş koruyucu kullanmak. Güneşin faydaları saymakla bitmiyor ancak güneş yanıkları, deri kanseri oluşumu, ışığa bağlı alerjik hastalıklar ve ışığa bağlı cilt yaşlanması gibi risklerin de bulunduğunu unutmamak lazım. Güneş ışığında UV-A ve UV-B adı verilen …
Devamını Oku
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Behram riskli gebeliklerle ilgili merak edilen soruları yanıtladı. Riskli gebelik nedir? Riskli gebelik, anne adayının ve bebeğin hayati risk taşıdığı hamilelik sürecini kapsar. Bu durum; anne adayında risk, plesentada risk ve bebekte risk olarak kendi içinde 3 gruba ayrılır. Anne adaylarında hamilelik …
Devamını Oku
TÜKENMİŞLİK SENDROMU Tükenmişlik, enerji ve güç kaybı, kaynakların aşırı talep karşısında tükenmesi, yorulma ve başarısız olma olarak tanımlayabileceğimiz psikolojik bir olgudur. 1961 yılında Greene tarafından ‘’Bir Tükenmişlik Olayı’’ adlı ruhsal çöküntü yaşayarak Afrika ormanlarına kaçan bir mimarı anlattığı romanında kavramı ilk kez ortaya atmıştır. Freudenberger tükenmişliği, insanlar arası etkileşimde görüldüğünü, …
Devamını Oku
Kök hücreyle gençleşin Kök hücre tedavisiyle yüz başta olmak üzere boyun, eller, gerdan gibi bölgelerde kırışıklıklardan kurtulmak mümkün. Daha dinç, taze, parlak bir cilt görünüm sağlayıp, kırışıklıkları açan tedavi, kişinin kendi vücudundan türetilen kök hücre ile yapıldığı için hiçbir zararı da yok. Cilt kalitesini artırıyor Yaşla birlikte ortaya çıkan elastikiyet …
Devamını Oku
GÜNEŞ YANIĞI KANSER RİSKİNİ 3 KAT ARTIRIYOR Güneş ışınlarının deriden D vitamini sentezi gibi sağlığımıza pozitif katkısı yadsınamaz ancak aynı zamanda bu ışınlar deri hücrelerinde DNA hasarına neden oluyor. Bu hasarlanmalar hayatımız boyunca deri hücrelerimizde birikiyor ve zamanla hücrelerin yaşam şifresinde kalıcı bozulmalar oluşturuyor. Hücrelerdeki bozulmalar da deri kanseri gelişiminde …
Devamını Oku
Karaciğer biyopsisinde yeni dönem Karaciğerden parça almak tarih mi oluyor? Karaciğer hastalıklarının değerlendirilmesinde karaciğer biyopsisi önem arz ediyor. Ancak günümüzde yeni teknolojiler sayesinde artık biyopsi yerine ultrason dalgalarıyla karaciğerden ölçüm yapılabildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, “Karaciğer incelemelerinde kolay uygulanan bir işlem olan fibroscan ile …
Devamını Oku
ANNE OLMA YAŞI ARTIYOR, RİSK BÜYÜYOR TÜİK verilerine göre Türkiye’de doğum yapan annelerin ortalama yaşı 29,1 oldu. Kadınların anneliği ertelemesi veya çocuk sahibi olmamasının sağlık açısından pek çok riski beraberinde getirdiğini söyleyen Op. Dr. Özlem Özyılmaz, “Bir kadın açısından anne olmak, sağlıklı bir yaşam döngüsünün en temel göstergesidir. Bu doğal …
Devamını Oku
Şimdi Sağlık Şimdi Sağlık