Tatilde kilo almamak için 5 öneri Birçok insan tatilden evine kilo alarak dönüyor. Tatilde yapılan bazı hataların rutin beslenme düzenini bozduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, tatilde yeme-içmeyi abartmayıp eve kilo alarak dönmemenin 5 yolunu açıkladı: Açık büfede küçük tabak seçin Özellikle her şey …
Devamını OkuSağlık Gündem
Göz yaralanmaları en sık temmuz ayında görülüyor
Göz yaralanmaları yazın artıyor basit önlemlerle gözlerinizi koruyun Türk Oftalmoloji Derneği, temmuz ayının göz yaralanmalarının en sık görüldüğü ay olduğunu, organ ve görme kaybı gibi çok ciddi sonuçları alınacak basit önlemlerle engellemenin mümkün olduğunu açıkladı. Türk Oftalmoloji Derneği Oküler Travma ve Medikolegal Oftalmoloji Birimi Sekreteri Prof. Dr. Züleyha Yalnız Akkaya, “Dünya …
Devamını OkuÇiftler ilişkideki sorunlara nasıl yaklaşmalı?
Çiftler ilişkideki sorunlara nasıl yaklaşmalı? Doğru bir ilişkinin anahtarı: İlişkide sınırlar korunmalı İlişkilerde birçok sorun, farklı sorunları da dolaylı olarak temsil edebiliyor. Sorunları ciddi ya da önemsiz gibi nitelendirmenin doğru bir yaklaşım olmadığını belirten Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, ilişkilerde sınırları korumak gerektiğini vurguluyor. Sorunların çözümü için çiftlerin uygun …
Devamını OkuKARACİĞER TÜMÖRLERİNİN TEDAVİSİNDE EN ETKİLİ YÖNTEM; CERRAHİ
KARACİĞER TÜMÖRLERİNİN TEDAVİSİNDE EN ETKİLİ YÖNTEM; CERRAHİ Karaciğerin birincil tümörlerinin ve metastazlarının tedavisinde çoğunlukla farklı tedavi yöntemleri birlikte kullanılır. Uygun evrede tanı konmuş hastalarda cerrahinin yüz güldürücü sonuçları olduğunu söyleyen Liv Hospital Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Koray Karabulut karaciğer tümörlerinde cerrahi tedaviyi anlattı. Uygun hastalarda tümörlü doku cerrahi ile …
Devamını OkuTÜRKİYE’DE HER 4 KİŞİDEN BİRİNDE KARACİĞER YAĞLANMASI GÖRÜLÜYOR
TÜRKİYE’DE HER 4 KİŞİDEN BİRİNDE KARACİĞER YAĞLANMASI GÖRÜLÜYOR KARACİĞER YAĞLANMASINDA ERKEKLER BÜYÜK RİSKTE “Yetersiz fiziksel aktivite, sağlıksız beslenme ve kötü alışkanlıklar ile yağ miktarının aşırı artması sonucunda karaciğer yağlanması ortaya çıkar.” Toplumun yüzde 25’inde görülen en önemli sağlık sorunlarından biri olan karaciğer yağlanması, çeşitli nedenlerle karaciğerde yağ birikmesiyle oluşur. Sağlıklı kişilerde …
Devamını OkuTATİL ÇANTANIZDA BEBEĞİNİZ İÇİN NE OLMALI?
TATİL ÇANTANIZDA BEBEĞİNİZ İÇİN NE OLMALI? BEBEKLİ TATİL İÇİN 8 ÖNEMLİ ÖNERİ Yaz mevsiminin gelişi ile tatil planları yapılmaya başlandı. Ancak bebekler ile tatil yapmak özen gerektiren bir konu. 0-2 yaş arası küçük bebekleri olan anne babaların iyi bir plan yapıp yola çıkmaları ve programlı ilerlemeleri gerekiyor. Acıbadem Ankara Hastanesi Çocuk …
Devamını OkuMaymun çiçeği salgını, pandemiye dönüşür mü?
Maymun çiçeği salgını, pandemiye dönüşür mü? Yakın Doğu Üniversitesi Rektör Vekili Prof. Dr. Tamer Şanlıdağ, Türkiye’de ilk vakası tespit edilen maymun çiçeği virüsünün pandemiye dönüşme riskini değerlendirdi. COVID-19 pandemisinin hız kaybetmeye başlamasıyla, toplumun rahat bir nefes almaya başladığı bir dönemde ortaya çıkan “maymun çiçeği salgını”, yeni bir pandemi mi başlıyor …
Devamını OkuKekemelik hastalık olarak değerlendirilmemeli
Kekemelik hastalık olarak değerlendirilmemeli Erken dönemde kontrol alınmazsa tekrar edebiliyor… Kekemelik “kişiden kişiye farklılıklar gösterebilen bir akıcılık bozukluğu” olarak tanımlanıyor. Kekemeliğin hastalık olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirten Uzman Dil ve Konuşma Terapisti Hazel escort ankara Ezgi Dündar, her akıcı olmayan konuşma ya da tekrar davranışının da kekemelik olarak tanımlanmadığını ifade ediyor. 5 …
Devamını OkuKIRMIZI ET YEDİKTEN SONRA KÜRDAN İLE DİŞLERİ TEMİZLEMEK DOĞRU MU?
KIRMIZI ET YEDİKTEN SONRA KÜRDAN İLE DİŞLERİ TEMİZLEMEK DOĞRU MU? Diş Hekimi Pertev Kökdemir, yemek artıklarını dişlerden çıkarmak için kürdan kullanmanın dişlere ve diş etlerine zarar verebileceği konusunda uyardı. Diş aralarında kalan yemek parçalarını temizlemek için doğru olan fırçalamak ve diş ipi kullanmaktır. Dt.Kökdemir, kürdanın diş arası temizleyici olarak kabul edilmediğini ve …
Devamını OkuDiş Eti Çekilmesi Sorunu Yaşayanlar Dikkat!
Diş Eti Çekilmesi Sorunu Yaşayanlar Dikkat! Diş Kaybı Yaşayabilirsiniz Dişleriniz sağlıklı görünebilir, fırçalama ve bakım gibi konularda da dikkatli olabilirsiniz ama ya diş etleri? O konuda yeterince bilgili ve dikkatli misiniz? Diş Hekimi Yunus Dener diş eti çekilmesine karşın kritik uyarılarda bulundu. Dener açıklamasında diş eti çekilmesinin diş kayıplarına neden …
Devamını Oku