Sağlık Gündem

Demir Eksikliğinin Tedavisinde Yüksek Doz Yerine Düşük Doz mu Tercih Edilmeli? Günümüzde yorgunluk ve bitkinlik hepimizin ortak şikayetlerinden… Yorgunluğumuzu; uykusuzluk, iş stresi, anksiyete gibi farklı nedenlere bağlayabiliyoruz ancak yorgunluk dünyada beslenme sorunları arasında da birinci sırada yer alan demir eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez, demir eksikliği tedavisinde demir …

Uzmanı Uyardı: Sık İdrara Çıkıyorsanız Dikkat! İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Üroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ali Yıldız, aşırı aktif mesane hakkında bilgilendirdi. 1. Aşırı aktif mesane nedir, neden olur? Mesane böbreklerden üretilen idrarı depolayan organdır. Kas yapıdan oluşur, kese şeklindedir ve yaklaşık 500 cc idrar depolayabilir. Aşırı aktif mesane ise, …

Uykusuzluk, covidin uzun vadeli sonuçlarından biri  Fazla ışık beyni yanıltıyor! Üsküdar Üniversitesi ve “Beyin Haritalama ve Tedavileri Derneği (Society for Brain Mapping and Therapeutics – SBMT) tarafından düzenlenen Balkanlar ve Ortadoğu Beyin Girişimi Zirvesi, sinirbilim alanında çalışan uzmanları bir araya getirdi. Uyku alanında çalışmalar yürüten Harvard Mezunları Ruh Sağlığı Elçisi …

KALP DOSTU BESİNLER Kalp sağlığının korunmasında yeterli fiziksel aktivite, ideal vücut ağırlığı ve sigaradan uzak durma gibi faktörlerin yanı sıra beslenme önemli bir yer tutuyor. Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Semih Üresin kalp sağlığı için tüketilmesi gereken besinleri anlattı. Yeşil yapraklı sebzeler: Ispanak, lahana, karalahana, roka gibi sebzeler lif, vitamin, …

BACAKLARDAKİ İSTEM DIŞI HAREKETLER VE PERİYODİK TİTREŞİMLERE DİKKAT!    Huzursuz bacak sendromu, toplumda oldukça sık görülen başlangıçta özellikle akşam saatlerinde iken hastalığın ilerleyen dönemlerinde gündüz de yaşanabilen, istirahate geçme ile ortaya çıkan bacaklarda ağrı çekilme karıncalanma gibi şikayetler oluşturan bir rahatsızlıktır. Kişi tipik olarak bu rahatsızlığı ortadan kaldırmak için bacaklarını …

DİŞLERİNİZE İMPLANT YAPTIRMAK İSTİYORSANIZ BUNLARA DİKKAT! Estetik görünüm ve sağlık açısından kötü sonuçlar doğuran diş eksikliği sorunu güncel bir tedavi yöntemi olan diş implantı ile çözümlenebiliyor. Kron ya da köprü protezi uygulaması yerine alternatif olabilen implant sayesinde diğer dişlerin zarar görmesinin de önüne geçiliyor.  Yara iyileşmesini olumsuz yönde etkileyen sigara …

ÇOCUKLARDA YAZ HASTALIKLARINA KARŞI 10 ETKİLİ ÖNLEM! Yaz aylarıyla birlikte çocukların açık havada daha fazla zaman geçirmesi, özellikle aşırı sıcak havalarda bazı hastalıklarla daha fazla karşılaşmalarına neden olabiliyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aziz Polat, yaz sıcaklarında yolculuk, güneşin altında uzun süre kalma, mekan …

GENÇLİK İPİ YAŞLANMANIN ETKİLERİNİ SİLİYOR İlerleyen yaş,  genetik ve çevresel faktörler, yanlış beslenme alışkanlıkları, sigara kullanımı, az su tüketimi gibi etkenler cilt yaşlanmasına ve yüzde sarkmalara neden olabiliyor. Ameliyatsız yüz gençleştirme işlemleri arasında son dönemlerde gençlik ipi de olarak bilinen iple yüz germe uygulaması başarılı sonuçları ile öne çıkıyor. Memorial …

ÇÜRÜKLERE KARŞI KORUNUN Diş hekimlerine en sık dişlerimin çürümesini nasıl engellerim diye sorulur. Öncelikle ağız bakımınız ve düzenli kontrollerinizi ihmal etmemelisiniz. Çünkü, diş çürüğünü erken aşamada teşhis etmek önemlidir. Çürükler, düzenli diş fırçalama, dolgu veya ilerlemişse kanal tedavisi gibi yöntemlerle diş kaybına sebep olmadan tedavi edilebilir. İhmal edilirse aşağıdaki sorunlara …

Limonlu su böbrek taşını önlüyor  Dünya genelinde bir insanın hayatı boyunca böbreğinde taş oluşma riski yüzde 12’yken, Türkiye’de bu oran Ankara, İzmir ve İstanbul’da yüzde 11, Güneydoğu Anadolu’da ise yüzde 30 olarak gözlemleniyor. Böbrek taşının yaz mevsiminde daha sık görüldüğünü belirten Anadolu Sağlık Merkezi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Cüneyt Adayener, …