GÖZLERİMİZİ TEHDİT EDEN 7 HATALI ALIŞKANLIK! Güneş sağlığımız üzerinde önemli faydalar sağlasa da, yaz aylarında yeryüzüne daha yoğun ve dik gelen zararlı UV ışınları cildimizin yanı sıra gözlerimizi de tehdit ediyor. Son yıllarda iklim değişiklikleri ve ozon tabakasındaki incelme nedeniyle güneş ışınlarının ve özellikle de ultraviyole (UV) ışınlarının etkisi artıyor. Bu …
Devamını OkuSağlık Gündem
20 DAKİKADA 20 KİLO FORMÜLÜ
TIBBİ BESLENME UZMANI DR YILMAZ: “İNSANLIK HİÇ OLMADIĞI KADAR KİLOLU, 20 DAKİKADA 20 KİLO FORMÜLÜMÜ AÇIKLIYORUM” İnsanlığın hiç olmadığı kadar kilolu olduğunu belirten Tıbbi Beslenme Uzmanı Dr. Eyyüb Yılmaz, açlığın 5 evresinin bulunduğunu ve bu evrelerde vücudumuza çeşitli mesajlar gittiğini söyledi. Bu mesajların doğru anlaşılması gerektiğini ifade eden Yılmaz, “Dünyanın beslenme …
Devamını OkuTestis kanseri genç erkekleri daha çok etkiliyor
Testis kanseri genç erkekleri daha çok etkiliyor Testis kanseri, ağırlıklı olarak 16-40 yaş arasındaki genç erkekleri etkiliyor. Tıpkı kadınlarda görülen meme kanseri gibi hastanın kendi kendine muayenesinin kritik öneme sahip olduğu bir kanser türü olduğunun altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Üroonkoloji Merkezi Direktörü Doç. Dr. İlker Tinay, “Meme kanserinin belirtilerinde …
Devamını OkuGüçlü Bağışıklık için Floramızı Korumanın Önemi
Güçlü Bağışıklık için Floramızı Korumanın Önemi Bağışıklığımızı koruyan dost bakterilerle tanışmamızın normal doğum ile başladığını belirten Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Üyesi Doç. Dr. Mehtap Kılıç, “Kimyasal içeriği yüksek ürünlerden uzak durmak, gereksiz ilaç kullanımını azaltmak, sağlıklı ve dengeli beslenme floramızı korumanın ilk şartıdır” dedi. Vücudumuz, doğal …
Devamını OkuYaz Mevsiminde “Burun Ameliyatı” Olmak Sakıncalı mıdır?
Yaz Mevsiminde “Burun Ameliyatı” Olmak Sakıncalı mıdır? Türkiye’de yapılan estetik ameliyatları arasında birinci sırada “burun ameliyatları” gelmektedir. Hastaların en çok merak ettiği konulardan biri de burun ameliyatlarının yazın yapılıp yapılamayacağı. Burun ameliyatı yazın yapılabilir mi? Hastaya sakıncası var mıdır? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. …
Devamını OkuTıp literatürüne geçen operasyon
Tıp literatürüne geçen operasyon Türkiye’de ilk kez sezaryen kesisinde uygulandı Fetüsü saran yarı saydam ve esnek bir zar olan amniyotik membran, Türkiye’de ilk kez sezaryen kesisi üzerinde uygulandı. İlk çocuğunu dünyaya getiren 39 yaşındaki annede, kesi izinin en minimum şekilde kaybedilmesinin amaçlandığı bu uygulama ilk kez gerçekleştirildi. Operasyonu gerçekleştiren Kadın Hastalıkları ve …
Devamını OkuYAŞLILIKTA HAYAT KALİTESİNİ YÜKSELTMENİN YOLLARI
YAŞAMA YILLAR DEĞİL, YILLARA YAŞAM KATIN YAŞLILIKTA HAYAT KALİTESİNİ YÜKSELTMENİN YOLLARI Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de yaşlı nüfus artış gösteriyor. Yaş ilerledikçe ortaya çıkabilen sağlık sorunlarını yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak görmek yerine, rutin taramalar ve uygulanacak aşılar ile önlemek mümkün. Geriatri biliminin önceliğinin yaşama yıllar katmaktan öte, yaşlılığın her …
Devamını OkuYAZIN KULAK TIKANIKLIĞINA KARŞI 5 ÖNEMLİ UYARI
YAZIN KULAK TIKANIKLIĞINA KARŞI 5 ÖNEMLİ UYARI Pek çok insan duş alırken veya yüzerken kulağına su kaçtığında kulak tıkanıklığından ya da suyun bir türlü çıkmadığından yakınıyor. Ancak birçok kişi bu durumu “nasıl olsa geçer” diyerek göz ardı ediyor. Hatta kulaktaki suyun çıkması için pamuklu kulak çubuğu gibi kulağa daha da …
Devamını OkuÇOCUKLARDA YAZ ALERJİSİNİ TETİKLEYEN 8 HATA!
ÇOCUKLARDA YAZ ALERJİSİNİ TETİKLEYEN 8 HATA! Polenler, çayır ve çimenler, güneş, akarlar, böcekler, besinler… Alerji denildiğinde her ne kadar aklımıza bahar ayları gelse de, aslında yaz mevsiminde de pek çok faktör alerjileri tetikleyebiliyor. Tüm yaş gruplarında yaygın bir sağlık sorunu olan alerji, çocukluk çağında daha sık görülüyor. Öyle ki ülkemizde …
Devamını OkuOyun bağımlılığında kullanımın sınırlandırılması önem taşıyor
Oyun bağımlılığında kullanımın sınırlandırılması önem taşıyor Davranışsal bağımlılıklar arasında yer alan oyun bağımlılığında bilgisayar ve cep telefonlarının önemli tetikleyiciler olduğunu kaydeden Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Alptekin Çetin, burada kullanımın sınırlandırılmasının önemine işaret etti. Yrd. Doç. Dr. Alptekin Çetin, “Oyun bağımlılığında bireyin kendisi gibi oyun oynayan arkadaşlarla yoğun vakit geçirmesi …
Devamını Oku