“Uyuduğuz halde yorgun kalkmanızın nedeni uyku apnesi olabilir” Nöroloji Uzmanı Dr. Güven Arslan: ““Uyku sırasında en az 10 saniye solunum duruyor” “1 saatlik uykuda 5’ten fazla solunum duruyorsa uyku apnesi olabilirsiniz” Nöroloji Uzmanı Dr. Güven Arslan, “uyku apnesi”nin en çok görülen uyku rahatsızlıkları arasında yer aldığını belirterek, yeterli süre uyumasına …
Devamını Oku
“Bitki bazlı diyet yiyecekler yağlı karaciğer hastalığına iyi gelebilir” Yağlı karaciğer hastalığı hakkında bilgiler veren Prof. Dr. Murat Hakan Terekeci, “Genel olarak, daha fazla bitki bazlı diyet yiyecekleri, sebzeler, meyveler ve sağlıklı yağlar dahil olmak üzere yararlı yağlı yiyeceklerini seçmek karaciğer fonksiyonlarını iyileştirecektir. Zeytin, zeytinyağı, fındık ve avokado gibi tekli …
Devamını Oku
Çocuklarında bahar alerjisi olanlar bu habere dikkat Bahar aylarına girilmesiyle birlikte çocuklarda görülen alerjik hastalıklara dikkat çeken çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı, genetik yatkınlık, çevresel faktörler ile kişisel faktörlerin alerjinin ortaya çıkmasını kolaylaştırdığını söyledi. Bahar aylarına girilmesiyle birlikte alerjik hastalıkların toplumda görülme sıklığı artıyor. Özel Adatıp Hastanesi Çocuk Sağlığı ve …
Devamını Oku
Baharı Kâbusa Çeviren Alerjiyi Yönetmenin Yolları Pandemide evlere kapanıp baharın gelişini bekleyenler, ilkbaharın neşesini açık hava etkinliklerinde yaşamak isteyenler, dikkat! Mevsimsel Alerjenlerden Korunmaya Dair İpuçları İlkbaharın gelişiyle çayır otlarının, çimenlerin ve ağaçların çiçek açmasıyla polenler çevreye saçılır. Doğanın bir mucizesi olan polenler, bitkilerin çevreye yayılıp çoğalmasına yardımcı olmakla birlikte polen …
Devamını Oku
Diyabet kontrol altına alınabilir Çağın salgını olarak görülen diyabet, her geçen gün artıyor. Ülkemizdeki insanların yaklaşık üçte birinin ise durumlarından haberdar olmadığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Erdem Türemen, “Diyabet hastalığı iyi bir takip ve hasta uyumuyla kontrol altına alınabilir. Özellikle çeşitli organlarda yarattığı tahribatlarla istenmeyen …
Devamını Oku
PROSTAT BÜYÜMESİNİN 9 ÖNEMLİ BELİRTİSİ Erkeklerde genellikle 50’li yaşlardan sonra ortaya çıkan prostat sorunu, müdahale edilmediğinde yaşam konforunu bozarak, zamanla başka sağlık problemlerine neden olabiliyor. Pek çok hastada sık idrara çıkma belirtisiyle başlayan prostat büyümesi tedavide geç kalındığında kansere de dönüşebiliyor. Prostat sağlığını korumak için bilinçli olmak büyük önem taşırken, …
Devamını Oku
Ağrı, halsizlik ile ortaya çıkıyor Psikiyatri Uzmanı Dr. Ebru Öztepe Yavaşcı, “Kronik yorgunluğun henüz kesin nedeni ise bilinmiyor. En az 6 aydır devam eden kas ve eklem ağrıları, sürekli yorgunluk ve enerji eksikliği hissediliyorsa bir uzmana danışmakta büyük fayda var” diye konuştu. Kronik yorgunluk; konsantrasyon güçlüğü, baş ağrısı, uyku bozuklukları …
Devamını Oku
Polikistik Over Sendromu kadınlarda kısırlığa sebep olabilir Özel Hatem Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Semra Sarı Yıldız polikistik over sendromunun nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler verdi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Semra Sarı Yıldız, “Polikistik Over Sendromu (PKOS) geç adet olma, aşırı adet …
Devamını Oku
Eritmeye çalıştığımız göbek yağları bize umut mu oluyor ? Dokularımızın ve organlarımızın yenilenmesinde ve kendini tamir edebilmesinde “kök hücre” denilen ve bütün hücrelere dönüşebilen hücrelerin rolü büyük olduğunu bildiren Prof. Dr. Neyyir Tuncay Eren, “Bu hücreler doğumda göbek bağında çok fazla miktarda olduğundan yeni doğmuş bir çocuğun gelişme, büyüme ve …
Devamını Oku
Ateşle ilgili doğru bilinen yanlışlara dikkat En güvenilir ateş ölçüm bölgesi neresidir? Eskişehir Özel Ümit Batıkent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nurcan Bayçora: “Eğer ateş çocuklarda bir huzursuzluğa, halsizliğe sebep olmuyorsa tedirginlik yaşamaya ya da hemen ilaçlara başvurmaya gerek yok” Eskişehir Özel Ümit Batıkent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve …
Devamını Oku
Şimdi Sağlık Şimdi Sağlık