Genel

MEME KANSERİ TEDAVİSİ SONRASI BESLENMENİN İLK 11’İ Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser türü olarak biliniyor. Meme kanseri tanısı alan hastalar tedavi sürecinde sıklıkla “Hangi gıdalarla, nasıl beslenmeliyim?” gibi sorulara cevap arıyor. Doğru ve dengeli beslenme hasta olmayan kişiler için de uygulanması gereken bir yaklaşımken, meme kanseri tedavi süreci …

Ağır eşya taşırken bu hareketlerden kaçının!  Kol çantası yerine omuz çantası tercih edin…  Omurga, vücut için yapısal destek sağlarken hareket etmeyi de kolaylaştırıyor. Sağlıklı bir omurga olmadan dik oturmanın, eğilmenin, nesneleri almanın ve günlük işlerin son derece zor olacağını belirten uzmanlar, omurga sağlığına önem vermek gerektiğini ifade ediyor. Prof. Dr. …

Anestezide yan etkilere dikkat!  Cerrahi müdahale sırasında uygulanan anestezinin üç çeşidi olduğunu belirten Anestezi Ve Reanimasyon Uzmanı Prof.Dr. Anış Arıboğan, operasyon öncesinde detaylı tetkikler yapılması gerektiğini söyledi. Ameliyat öncesinde 6-8 saat açlık gerektiğini belirten Prof. Dr. Anış Arıboğan, anestezi sonrası ağrı, bulantı-kusma, idrar yapamama, bağırsak hareketlerinin geç dönmesi gibi yan etkilerin …

Tıbbi masaj vücut ve ruh sağlığını koruyor Vücuttaki tüm sistemleri mekanik olarak uyararak etkileşimi dengeleyen masaj, tedavi amacıyla yapıldığında vücuttaki ağrıyı azaltarak sinir sistemi üzerinde pozitif bir etki yaratıyor. Rehabilitasyon ve tıbbi tedavi uygulamalarının tamamlayıcısı olan tıbbi masajın kişinin sağlık durumuna göre ve kişiye özel teknikle yapılması gerektiğini belirten Anadolu …

MENOPOZ HAKKINDA DOĞRU SANILAN 10 HATALI BİLGİ! Kadınlarda doğurganlığın sona erdiği dönem ‘menopoz’ olarak adlandırılıyor. Dünya genelinde ortalama menopoz yaşı 45-55 iken ülkemizde kadınlar genellikle 48-50 yaş arasında menopoza giriyor. Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Başar Önal, menopozun tıpkı bebeklik, çocukluk, ergenlik ve üreme çağı …

Kahve ve Çay Tüketimi Kalbimizi Nasıl Etkiliyor? İşte Kahvenin Kalbe Etkileri! “Son yıllarda yapılan çalışmalar daha çok çay ve kahve içiminin geleneksel olarak üzerine atfedilmiş ‘zararlıdır’ etiketini ortadan kaldıracak niteliktedir” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Rengin Çetin Güvenç, önemli bilgiler verdi. Kardiyovasküler hastalıklara bağlı ölümler …

Güvenli ve sağlıklı su tercihinde nelere dikkat edilmeli? Günlük hayatın vazgeçilmezi olan su tüketiminde tercihler sağlığa etki ediyor. İçme suyunun sahip olduğu değerler, vücudunuza olan etkileri dikkate alındığında hangi suyun tüketilmesi gerektiği sorusu önem kazanıyor. Farklı yöntemlerle arıtılarak kullanılan suların güvenli ve sağlıklı olmadığına dair bilimsel kanıtların her geçen gün …

Erkeklerde Testosteron Yetersizliği Tedavisi Erkeklerde her yaşta görülebilen testosteron yetersizliğinin cinsel, psikolojik ve metabolik sorunlara yol açtığını belirten İzmir Özel Sağlık Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Ömür Çerçi, hastalığın bu konuda uzmanlaşan hekimler tarafından tedavi edilmesi gerektiğine dikkat çekti. Testosteron yetersizliğinin çeşitli semptomlarla kendini belli ettiğini dile getiren Op. Dr. …

“Kuvvetli grip salgınları bekleniyor.  Astımlı çocuklara mutlaka aşı yaptırın”  Alerjik semptomların ve grip semptomlarının iç içe geçtiği bu dönemde, velilerin en merak ettiği konulardan birisi de alerjik çocuklara grip aşısı yaptırmalı mı yoksa yaptırmamalı mı konusu. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AID) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Demet Can kuvvetli grip salgını …

KIŞ MEVSİMİ HAMİLELERİ İÇİN SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ ANNE ADAYLARINA KIŞ MEVSİMİNE HAZIRLIK UYARILARI  Hamilelik dönemi sonbahar ve kış aylarına denk gelen anne adaylarının mevsim koşullarını göz önünde bulundurarak bazı önlemler alması gerekiyor. Sağlıklı bir gebelik için büyük önem taşıyan bu önlemlerin başında ise beslenme konusu geliyor. Anne adaylarının, sonbahar ve …