ANESTEZİ İLACI ALDIĞINIZDA BEBEĞİNİZİ EMZİRMEKTEN KAÇININ! En tartışmalı konular arasında yer alan hamilelik dönemi ve doğum sonrası estetiği hakkında merak edilenleri anlatan Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güray Yeşiladalı, hamilelik döneminde dolgu, botoks dahil hiçbir işlemi önermediğini söyleyerek, “Hamilelik sonrasında ise mutlaka ameliyat yaptırılması gerekiyorsa bu süreçte …
Devamını Oku
ASTIMDA NEFES EGZERSİZLERİ HAYATI KOLAYLAŞTIRIYOR Nefes almada güçlük ve bitmeyen kuru öksürük ile hayatı zorlaştıran astımın tedavisinde artık nefes egzersizleri de yer alıyor. Kapsamlı bir araştırmada orta-ağır astımı olan 193 hastaya fizyoterapist gözetiminde nefes eğitimi verildi ve nefes eğitimi alan hastaların almayanlara göre 1 yıl içinde yaşam kalitesinde iyileşme olduğu …
Devamını Oku
Kışın tercih edilen sıcak içecekler suyun yerini tutmuyor Soğuk kış aylarında vücudun su ihtiyacının karşılanması ve susuzluk hissinin giderilmesi için sıcak içecekler daha sık tercih ediliyor. Ancak bu içeceklerin su tüketiminin yerini tutmadığını belirten uzmanlar, özellikle çay ve kahvenin içinde bulunan kafeinin vücuttan fazladan su atımına neden olduğu konusunda uyarıyor. …
Devamını Oku
BAŞ VE BOYUN BÖLGESİNDE ORTAYA ÇIKAN ŞİŞLİKLERİN NEDENİ KANSER OLABİLİR! ELE GELEN NODÜLLER KANSER HABERCİSİ Mİ Bireylerde baş ve boyun bölgesinde ortaya çıkan şişliklerin pek çok nedeni olabilir. Zira baş boyun bölgesinde dişler, dil, sinüsler, bademcikler, farinks, larinks, tükrük bezleri, tiroid bezi, gırtlak, yemek borusu gibi pek çok organ yer …
Devamını Oku
Sağlıklı gebelik için neler yapılmalı? Uzmanlardan anne ve baba adaylarına önemli tavsiyeler… Her kadının sağlıklı bir gebelik süreci yaşayarak sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek istediğini belirten uzmanlar, sağlıklı gebelik için doğum öncesi bakımın gebelik öncesi dönemde başlatılması gerektiğini ifade ediyor. Gebelik öncesi ve sonrasında beslenmenin son derece önemli olduğunu vurgulayan …
Devamını Oku
BEL AĞRILARI VE İDRAR YAPARKEN YANMA BÖBREK TAŞI İŞARETİ OLABİLİR Tüm dünyada %15 oranında görülen böbrek taşı rahatsızlığına ülkemizde de sık rastlanılıyor. Her 10 kişiden birinin yaşamının bir döneminde karşılaşabildiği böbrek taşı rahatsızlığının oluşmasında; düzensiz beslenme şekilleri, hareketsiz yaşam, obezite, yaşanılan coğrafi bölgelerin özellikleri, yaş ve genetik faktörler rol alıyor. …
Devamını Oku
Op. Dr. Güray Yeşiladalı merak edilenleri açıkladı HAMİLELİK DÖNEMİNDE BOTOKS, EMZİRME DÖNEMİNDE CERRAHİ OPERASYON YAPTIRILIR MI? En tartışmalı konular arasında yer alan hamilelik dönemi ve doğum sonrası estetiği hakkında merak edilenleri anlatan Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güray Yeşiladalı, hamilelik döneminde dolgu, botoks dahil hiçbir işlemi önermediğini …
Devamını Oku
İnmede fizik tedavi ve yoğun rehabilitasyon desteği neden önemli? Halk arasında “felç” olarak da adlandırılan inmenin tüm dünyada ölüm riski oluşturan nedenler arasında üçüncü sırada yer aldığını belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, genellikle ileri yaşlarda görülen inmenin değişik faktörlere bağlı olarak gençlerde de görülebileceği uyarısında …
Devamını Oku
Menopozu sağlıklı ve aktif yaşamak mümkün… SAĞLIKLI MENOPOZ İÇİN 8 ETKİLİ ÖNERİ! Ateş basması, terleme, unutkanlık, uykusuzluk, ciltte yaşlanma, cinsel yaşam şikayetleri, depresyon… Menopozun ilk döneminde ortaya çıkan ve giderek artış gösteren bu yakınmalara zamanla kalp damar hastalıkları ve osteoporoz gibi çok daha ciddi sağlık sorunları eşlik edebiliyor. Ancak doğurganlığın …
Devamını Oku
Bebeklerdeki göz tansiyonunun kötü sonuçları olabilir Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), göz tansiyonu olarak bilinen glokom hastalığının yetişkinlerde olduğu gibi yenidoğan bebeklerde ve çocuklarda da görülebildiğini, erken teşhis edilmemesi halinde kalıcı görme kaybına neden olabileceği konusunda önemli açıklamalarda bulundu. Türk Oftalmoloji Derneği Glokom Birimi Üyesi Prof. Dr. Zeynep Aktaş, glokomun yüksek göz tansiyonuyla …
Devamını Oku
Şimdi Sağlık Şimdi Sağlık