Son Dakika

Genel

Mevsim geçişlerinde bağışıklığı güçlendirecek öneriler

Mevsim geçişlerinde bağışıklığı güçlendirecek öneriler Mevsim geçişlerinde vücut direnci zayıflayabildiğini ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğba Küçük, onun için bağışıklığı güçlü tutmak için beslenmeye dikkat edilmesinin önemli olduğunu söyledi. Mevsim değişikliklerinin bağışıklık sistemi üzerinde etkisini göstermeye başladığı bu aylarda, dengeli beslenip, egzersiz yaparak bağışıklık sistemi kuvvetlendirmek gerektiğini belirten Özel …

Devamını Oku

Bağışıklığı Güçlendirmenin Anahtarı

 Bağışıklığı güçlendirmenin anahtarı: Antioksidan bakımından zengin beslenme   Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ülkü Demirci, korona virüsüne karşı bağışıklık sistemini güçlendiren antioksidan içeriği yüksek besinlerin tüketilmesini tavsiye etti. Demirci, korona virüsüne karşı bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinin önemli olduğuna dikkat çekerek, gıda tüketimine ilişkin tavsiyeler verdi. Bağışıklık sisteminin organizmayı çoğu hastalığa …

Devamını Oku

Pandemide aile içi roller karıştı, çatışmalar arttı

Pandemide aile içi roller karıştı, çatışmalar arttı – Klinik Psikolog Yücel’den uyarı: “Çocukla zaman geçirmek saatlerce oyun oynamak değil” – “Anne baba sadece eğitici, öğretici olmamalı” Çocukların gelişimi için aile içerisinde geçirilen zamanın önemine dikkat çeken ve pandeminin etkilerine ilişkin konuşan Klinik Psikolog Selenay Yücel, “Çocukla zaman geçirmek saatlerce oyun …

Devamını Oku