Genel

 Kışın aktivite, beslenme ve uyku ile ruh sağlığınızı güçlendirin Psikoloğu Merve Özdede, kış depresyonuna karşı fiziksel aktivite, iyi beslenme ve kaliteli uyku önerisinde bulundu. Psikolog Merve Özdede fiziksel aktivitenin ruh sağlığı açısından önemine ve kış depresyonuna karşı alınabilecek önlemlere hakkında bilgi verdi. Psikolog Özdede, düzenli fiziksel aktivite yapmanın insan vücudu …

Beyaz örtünün büyüsüne kapılmayın Uzmanı uyardı, karla kaplı alanda güneş gözlüğü takılmalı Göz Hastalıkları Opr. Dr. Gülçin Ergeldi, “Kardan ve buzdan yansıyan güneş ışınları kar körlüğü yapabilir” Bembeyaz görüntüsüyle kendine hayran bırakan kar, kimi zamanda göz sağlığını kötü etkileyebiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Gülçin Ergeldi, artış yaşayan ‘kar körlüğü’ vakası hakkında …

Çocuklarda görme sorunu okul başarısını olumsuz etkileyebilir Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Candan Karaca, çocuklarda oluşabilecek görme sorununun, eğitim-öğretim hayatını olumsuz etkileyebileceğini söyledi. Okul çağı çocuklarında sıklıkla karşılaşılan bir görme bozukluğu ‘miyopi’ye karşı uyaran Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Candan Karaca, “Sağlıklı bir gözün yakın, orta …

 “Kalçadaki ağrı avasküler nekroz habercisi olabilir”  Avasküler nekrozun (kemik çürümesi) sinsi bir ağrıyla kendini gösterdiğini belirten Prof. Dr. İbrahim Azboy, “Avasküler nekroz kalçada özellikle kasık bölgesinde başlayan ve yavaş ilerleyen, zaman zaman dize vuran ağrı ile kendini gösterir. Zaman içerisinde ağrı artar, hareket kısıtlılığı gelişir. Hastalığın erken dönemlerinde kalça koruyucu …

 Dr Hasan Benar: “2022’de estetik trendleri teknoloji ile şekillendi” Estetik ve güzellik dünyasının önemli otoritelerinden olan Dr Hasan Benar, 2022 yılı estetik trendlerini açıkladı. Dr. Hasan Benar, teknolojideki gelişimle birlikte, her yıl estetik trendleri değişse de genç, diri ve ışıldayan bir cilt ile yıllara meydan okuyan bir vücuda sahip olma …

 “Erken menopoz yaklaşık her 100 kadından 1’inde görülebiliyor” Her 100 kadından birinde görülebilen Prematur Over Yetersizliğine karşı dikkat çeken Op. Dr. Ulkar Heydarova, “40 yaşından önce yumurtalıkların fonksiyonlarının durması Prematur Over Yetersizliği olarak değerlendirilir. Prematur Over Yetersizliği yaklaşık her 100 kadından 1’inde görülebilir” dedi. Çamlıca Medipol Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları …

 Dr. Sinan Bağçacı: “Boyun fıtığı gençlerin teknolojik hastalığı olmaya aday” Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Sinan Bağçacı; masa başında bilgisayar, mobil telefon, tablet gibi cihazların saatlerce kullanıldığı meslek gruplarında boyun fıtığı görülme sıklığının giderek arttığına dikkat çekti. KTO Karatay Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğretim …

Parkinson hastalığında rehabilitasyon önemli Rehabilitasyon ile Parkinson hastalarının yaşam kalitesini yükseltmek mümkün Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Beyhan Yenerkol Parkinson hastalığında rehabilitasyonun hastanın yaşam kalitesini yükselttiğini belirterek, “Hastanın başkalarına bağımlı olmadan kendi hayatına devam edebilmesi ana hedefimizdir” dedi. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Beyhan Yenerkol, Parkinson hastalığının daha …

 “Tek bir besin kilonuzu belirlemede etken değil”  Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Yıldız Melek Aksoylu, “Beslenme planı düzenlerken herhangi bir sağlık probleminiz yoksa, yasaklanan bir besinde aslında yoktur. Çok sevdiğiniz yiyecekleri terk etmek zorunda değilsiniz ama ideal kiloya ulaşmak istiyorsanız dengeli beslenmek zorundasınız. Tek bir besin kilonuzu belirlemede etken değildir” …

NEZLEYİ HAFİF VE HIZLI ATLATMAK İÇİN ÖNERİLER Soğuk algınlığı ya da yaygın adıyla nezle, genelde kış aylarında sık görülen ancak yılın her zamanı karşılaşılabilen virüs kaynaklı bir hastalık olarak biliniyor. Grip ve koronavirüse göre daha hafif seyirli olabilen soğuk algınlığı, genellikle evde atlatılabildiğinden iyileşmeye yardımcı bazı metotlarla hafifletilebiliyor. İç Hastalıkları …