Fizik tedavideki inovatif yöntemler iyileşmeyi hızlandırıyor Karda yürürken düşmemek için bunlara dikkat Düşme sonrası fizik tedavi gerekebilir Kriyoterapi ile eksi 50 derece dondurucu tedavi Fizyomer Terapia Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi Tıbbi Direktörü, Fizik Tedavi Uzmanı Türkan Tünerir, kış aylarında sıklıkla karşılaşılan düşmeye bağlı oluşabilecek kas eklem hastalıkları ve …
Devamını OkuGenel
Uzmanı uyardı, kış aylarında yağlanmaya dikkat
Uzmanı uyardı, kış aylarında yağlanmaya dikkat Diyetisyen Eda Ünal, insan vücudunun kış mevsiminde yağlanmaya müsait olduğunu, yağlanmanın ise çeşitli rahatsızlıklara neden olacağını belirterek beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini söyledi Diyetisyen Eda Ünal, insan vücudunun kış mevsiminde yağlanmaya müsait olduğunu, yağlanmanın ise çeşitli rahatsızlıklara neden olacağını belirterek beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. …
Devamını OkuÇocuklardaki uzun süreli öksürüklere dikkat
Çocuklardaki uzun süreli öksürüklere dikkat Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Dr. öğretim üyesi Fatih Kurt, 4 haftadan kısa süren, başka bulgunun eşlik etmediği, günde 10 defaya kadar olan öksürüklerin normal olduğunu söyledi. Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Dr. öğretim üyesi Fatih Kurt, …
Devamını OkuK vitamini kalp rahatsızlıklarından koruyor!
K VİTAMİNİ KALP RAHATSIZLIKLARINDAN KORUYOR! Vitaminler vücudumuzun canlılığını devam ettirebilmesi için gerekli mikro besin ögeleridir. Hücre yenilenmesinden enerji üretimine kadar birçok döngü için belirli miktarlarda olması gereken elzem maddelerdir. B ve C grubu vitaminler suda çözünebilirken, A, D, E ve K vitaminleri yağda çözünebilir ve bir kısmı vücutta depolanabilir. istanbul …
Devamını OkuÖn çapraz bağ yırtığı hayatınızı kısıtlamasın
Ön çapraz bağ yırtığı hayatınızı kısıtlamasın Ön çapraz bağ yırtığının; spor yaralanmalarının dışında direkt travma, iş kazaları, trafik kazaları, yüksekten düşme gibi durumlarda da görülebileceğini belirten VM Medical Park Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mahmut Özdemir, ön çapraz bağ yaralanmalarında neler yapılması gerektiği konusunda uyarılarda bulundu. Op. …
Devamını OkuHava Değişiklikleri Migren Atakları İçin Önemli Bir Tetikleyici
Hava Değişiklikleri Migren Atakları İçin Önemli Bir Tetikleyici Ataklar halinde seyreden bir baş ağrısı sendromu olarak tanımlanan migren, bugün toplumun yaklaşık %16’sını etkileyen bir sorun. Kişinin gündelik yaşamını, iş ve sosyal hayatını da yakından ilgilendiren migren, yarattığı sosyoekonomik sorunlar açısından da önem taşıyor. Migren ataklarını tetikleyen birçok unsur olduğuna dikkat …
Devamını Oku0-3 yaş çocuklarda sağlıklı bir uyku düzeni için 11 öneri
0-3 yaş çocuklarda sağlıklı bir uyku düzeni için 11 öneri Bebeklerde ve çocuklarda uykuya geç dalma, gündüz kısa uykular, gece ortasında sık sık uyanma gibi uyku düzensizlikleri görülebiliyor. Anne ve babaların, 0-3 yaş arası bebeklerde görülen uyku sorunlarını dikkatli ve sabırlı bir süreçle atlatabileceklerine dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk …
Devamını OkuÖksürük için Mucizevi Çözüm!
Öksürük için Mucizevi Çözüm! ”Sirkeli Doğal Kür” Artan Kovid-19 vakalarına ek olarak soğuk havaların da etkisiyle grip ve soğuk algınlığı gibi şikayetler artış gösterdi. Zaman zaman kısa süreli öksürükler; akciğer hastalıkları, alerji, solunum sistemi enfeksiyonlarına bağlı olarak gelişiyor olsa da, uzun süreli ve boğazı rahatsız eden öksürükler ise yeni bir …
Devamını OkuKronik depresyon ve majör depresyon arasındaki 4 fark
KRONİK DEPRESYON VE MAJÖR DEPRESYON ARASINDAKİ 4 FARK Depresyon toplumda sık görülen sorunların başında geliyor. Çocukluktan yetişkinliğe her yaş grubunda dönem dönem görülebiliyor. Birkaç hafta gibi sürelerde yaşanıp geçebiliyor, ardından yaşamdaki sıkıntıların yoğunluğuna göre bambaşka bir zamanda tekrar karşılaşılabiliyor. Bu gelgitler nedeniyle kişi depresyona girdiğini fark edebiliyor ve yardım için …
Devamını OkuCovid-19’un yol açtığı ruhsal sorunlara karşı 7 öneri
Sonuç: Pozitif Ruhsal etkisi: Negatif! Pandemi ruh sağlığımızı bozdu! COVID-19’UN YOL AÇTIĞI RUHSAL SORUNLARA KARŞI 7 ÖNERİ istanbul escort halkalı escort mecidiyeköy escort yenibosna escort sefaköy escort bahçeşehir escort bakırköy escort Dünyada ve ülkemizde hızla yaygınlaşan koronovirüs salgını, ‘pozitif’ sonuçla karşılaşan kişilerin yaşamında sadece fiziksel değil, ruhsal sorunlara da yol …
Devamını Oku