GÖBEK YAĞLARINI ERİTMEK İÇİN 5 ÖNERİ Vücuttaki bölgesel yağlanmayla ortaya çıkan aşırı kilo, birçok sağlık sorununa neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesinde başlayan yağlanmanın oluşmaması için dengeli beslenme ile düzenli egzersizin hayatın vazgeçilmezi olması gerekiyor. Göbek eritmek için ise beslenme alışkanlıklarında değişiklik yapılması, düzenli olarak minimum 7 saat uyunması ve stresten …
Devamını OkuGenel
Kemoterapide saçlarınız size kalsın
Kemoterapide saçlarınız size kalsın SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yıldırım: “Saç derisi soğutularak, kanser tedavisinden kaynaklanan saç dökülmesi önlenebilir” SANKO Üniversitesi Hastanesi Tıbbi Onkoloji Kliniği’nde kemoterapi hastalarında saç dökülmelerini önlemeye yönelik “Paxman Kafa Derisi Hipotermi Cihazı” kullanılmaya başlandı. SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı …
Devamını Oku“Kaygılı çocuklar ekrana yönelebiliyor”
Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Damla Eyüboğlu: “Kaygılı çocuklar ekrana yönelebiliyor” Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Damla Eyüboğlu, kaygı bozukluğu ve ekran kullanımı hakkında açıklamalarda bulundu. …
Devamını OkuGeniz Akıntısını Durdurmak İçin 7 Önlem
GENİZ AKINTISINI DURDURMAK İÇİN 7 ÖNLEM Boğazda akıntı hissi, sürekli boğaz temizleme ve çok sık yutkunma ihtiyacına sebep olan geniz akıntısı toplumda sık karşılaşan rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Geniz akıntısı çoğunlukla burnun yapısal problemleri, üst solunum yolları enfeksiyonları ve alerjik hastalıklar sonucu meydana geliyor. Memorial Şişli Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları …
Devamını OkuAşırı Tuzun 6 Önemli Zararı!
Azı karar, çoğu zarar! Yemekler lezzetlenecek diye, sağlığınızın tadını kaçırmayın! Aşırı tuz içeren besinlere dikkat! AŞIRI TUZUN 6 ÖNEMLİ ZARARI! Günümüzde giderek yaygınlaşan ve genç yaşlarda da görülme sıklığı artan kalp ve damar hastalıklarından inmeye, böbrek yetmezliğinden obeziteye… Uzmanların tüm uyarılarına karşın bir türlü önü alınamayan aşırı tuz tüketimi sağlığı …
Devamını Oku8 Maddede Antioksidan Zengini Matcha Çayı
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. İrem Aksoy, Matcha Çayı hakkında bilgilendirmelerde bulundu. Matcha çayı nedir? Matcha çayı esasında geleneksel bir şekilde yetiştirilen yeşil çayın bir çeşidinin toz haline getirilmiş halidir. Bildiğimiz yeşil çaydan farkı ise özel yetiştirme yönteminin olmasıdır. Gölgede tutulan çay yapraklarının elle toplanıp, damar …
Devamını OkuOzon, hacamat ve glutatyon tedavisiyle vücuda ‘gençlik aşısı’
Ozon, hacamat ve glutatyon tedavisiyle vücuda ‘gençlik aşısı’ İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hayrullah Öztürk, vücuttaki antioksidan sistemleri harekete geçiren glutatyon tedavisi sayesinde özellikle bu pandemi sürecinde hastaların daha güvende olduklarını, hastalığı daha rahat atlattıklarını ya da hiç Covid-19’a yakalanmadıklarını söyledi. Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirip, antioksidan sistemlerini harekete geçiren tedavi yöntemlerinden …
Devamını OkuGözyaşı dökenler daha çabuk iyileşiyor
Gözyaşı dökenler daha çabuk iyileşiyor Uzmanlar, gözyaşının zararlı bakteri ve virüsleri öldüren bir enzimi içerdiği için kendi başına bir ilaç özelliği gösterdiğini belirtti Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Hasan Titiz: “İnsanın duygulandığı, sevinçten veya üzüntüden ağladığında yanağından süzülen gözyaşları aslında göz sağlığını korur” “Gözyaşı film tabakası her göz …
Devamını OkuBu iki hastalık kronik böbrek yetmezliğinin yüzde 60 sebebi
Uzmanı uyardı: “Bu iki hastalık kronik böbrek yetmezliğinin yüzde 60 sebebi” “Böbreklerinizi korumak için tuz tüketimini azaltın” Diyabet ve hipertansiyon, kronik böbrek yetmezliğinin yüzde 60 oranında en önemli sebepleri olarak öne çıkıyor. Tuz tüketimi artıkça hipertansiyon riski de artarken, Pratisyen Hekim Dr. Rana Ömürova, tuz kısıtlaması, düzenli egzersiz ve kilo …
Devamını OkuÜrologlardan prostat hastalarına müjde
Ürologlardan prostat hastalarına müjde: “Prostatınız yerinde kalacak” Minimal İnvaziv Üroloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Cenk Yücel Bilen: “Topluma iletilecek mesajlardan bir tanesi şudur; robotta tek firma çağı bitiyor” “Erkeklere müjdeliyoruz, prostatınız yerinde kalacak inşallah” Prof. Dr. A. Barbaros Başeskioğlu: “Ne yazık ki taş hastalığı tedavisinde altı boş olan …
Devamını Oku