Genel

Kansızlığa karşı meyve suyu tüketin  Kansızlık ve kansızlığa bağlı olarak görülen demir eksikliğinin özellikle çocukların zihinsel gelişimi üzerinde geri dönülemez etkilere neden olduğunu söyleyen uzmanlar, besinlerden alınan demirin emilimi için C vitamininin şart olduğunu, bu sebeple meyve suyu tüketmenin çok önemli olduğunu belirtiyorlar. Hayat kaynağı olan kanın azalmasıyla ortaya çıkan …

Özellikle 3 belirtisine dikkat!  “Adet döneminde normaldir” demeyin!  Tanı konulması 7 yılı bulabiliyor! Endometriozis, karın zarından 5 mm’den ‘derine’ ilerlerse… Akciğerden böbreklere, idrar kesesinden sinirlere…  DERİN ENDOMETRİOZİS ÖNEMLİ HASTALIKLARA NEDEN OLABİLİR!  Endometriozis ya da toplumda daha çok bilinen adıyla ‘çikolata kisti’, rahim içini oluşturan ve endometrium olarak adlandırılan dokunun bu …

Teselli etmeye çalışırken bu sözleri söylemeyin  Uzman Psikolog Aslı Özsoy Yücesan:  “Yas tutan sevdiklerinizi teselli ederken sözlerinizi dikkatli seçin”  “Teselli ederken, acıları kıyaslayan sözlerden uzak durum”  “Sevdiğinizin ölümünü uzun süre kabul edemiyorsanız, desteğe ihtiyacınız var demektir” Yas sürecinin gerektiği gibi yaşanmasının çok önemli olduğunu söyleyen Uzman Psikolog Aslı Özsoy Yücesan, …

Bu mantara dikkat Karaciğer yetmezliğine neden oluyor Özellikle ilkbahar ve sonbahar aylarında doğadan toplanan yabani mantarların tüketilmemesi konusunda uyaran Doç. Dr. Gökhan Ertuğrul, ”Mantar zehirlenmesine neden olan yüzlerce toksin mevcuttur, ancak bu toksinlerden en tehlikelisi Amatosin’dir. Ülkemizde evcik kıran ya da ölüm meleği adıyla bilinen Amanita Phalloides türü mantarlarda bulunuyor. …

 Yüksek tansiyon beyin kanamasına neden oluyor  Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Gazi Özdemir:  “Risk faktörlerinin yüzde 79,2’sini yüksek tansiyon, yüzde 50,6’sını ise şişmanlık oluşturuyor”  “Anevrizmalar yırtılıp beyin kanamasına yol açtıklarında teşhis edilirler” Beyin kanamalı beyin krizinin risk faktörlerinin başında yüksek tansiyonun olduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Gazi Özdemir, “Yüksek tansiyon …

 Ramazanda sağlıklı beslenme için uyarı: “Sahurda doğru tercihler yapılmalı” Ramazanda bu beslenme önerilerine dikkat Ramazan ayında doğru ve sağlıklı beslenme konusunda vatandaşlara önerilerde bulunan Kızılay Kartal Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Nurdan Çeliktaş, “Gün içerisinde iftara kadar olan süreyi sağlıklı, enerjik şekilde geçirmek için sahurda doğru tercihler yapılması önemlidir” …

Ramazan’da Bu Beslenme Önerilerine Dikkat  11 Ayın Sultanı Ramazan ayı, diğer aylardan farklı olarak beslenme düzeninin ve yaşam şeklinin değiştiği bir ay. Bu günlerde doğru beslenme yöntemlerini bilmemiz gerekiyor. Kızılay Kartal Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Nurdan Çeliktaş, “Gün içerisinde iftara kadar olan süreyi sağlıklı, enerjik şekilde geçirmek için …

Kolon kanserinde her evrede tedavi var  4. evrede bile kombine tedavilerle bazı hastalarda tam şifa sağlanıyor ya da yüz güldürücü sonuçlar alınıyor Onkolog Dr. Ahmet Özveren, cerrahinin kolon (kalın bağırsak) kanserinin tedavisindeki en etkin yöntem olduğunu söyledi. Hastalığın metastaz yaptığı 4. evrede cerrahinin halen bir seçenek olduğunu belirten Uzm. Dr. …

 Uzmanlardan “hacamat” uyarısı: “Yanlış uygulamalar ömür boyu geçmeyen ağrılar oluşturuyor” Son yıllarda mezoterapi, ozon ve halk arasında hacamat olarak bilinen kupa tedavisine ilgi giderek artarken, uzmanlar uyardı. Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Uygulama Merkezi (GETAT) Müdürü Dr. Kanat Tayfun, “Kendisini ‘uzman’ diye tanıtan kişiler hastalara büyük zarar vermekte. Yanlış uygulamalar ömür …

Solunum terapisi nefes aldırıyor Uzun süredir solunum hastalığı olanlar için uygulanan ve doğru nefes alma tekniklerini içeren Pulmoner rehabilitasyon, solunum sıkıntısıyla başa çıkabilmeyi sağlıyor KOAH, astım, Covid-19 gibi hastalıkların neden olduğu, kişinin yaşam kalitesini ve hareketlerini azaltan solunum problemleri, Pulmoner rehabilitasyon adı verilen solunum terapisi ile tedavi edilebiliyor. Hastanın yaşam …