DİŞ ÇEKİMİNDEN SONRA NE YENİR? Dişiniz çekildikten sonra yemek yemek büyük bir zorluk gibi görünebilir. Bunun sebebi ağrı hissetme endişesi olabilir. Diş çekildikten sonra yemek yemek o kadar endişe etmenizi gerektiren bir durum değildir. Hatırlamanız gereken tek şey, sert yiyecekler yemenin size zarar verebileceğidir, bu nedenle daha yumuşak yiyecekler seçebilirsiniz. …
Devamını OkuGenel
YOĞURDUN İÇERDİĞİ 10 VİTAMİN VE MİNERAL
YOĞURDUN İÇERDİĞİ 10 VİTAMİN VE MİNERAL Türk mutfağında önemli bir yeri olan yoğurt, içerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde sağlığa olan faydalarıyla biliniyor. Yoğurt bebeklik döneminden itibaren her yaş grubunun beslenmesinde büyük önem taşıdığı gibi, içerdiği kalsiyum açısından kadınların menopoz sürecinde de sağlıklı kalmasında rol oynuyor. Memorial Antalya Hastanesi …
Devamını OkuBEBEKLERDE ANÜS KAPALILIĞINA DİKKAT!
BEBEKLERDE ANÜS KAPALILIĞINA DİKKAT! Anüs kapalılığı, gaita yapmak için olması gereken açıklığın yani anüsün doğuştan tamamen kapalı olması ya da hiç olmaması durumu olarak biliniyor. Ortalama dört veya beş binde bir görülen anüs kapalılığı durumunda, bağırsak içeriği dışarı atılamıyor. Bu hastalığa sahip bazı bebeklerde belirtiler anne karnında ortaya çıkabilirken, bazılarında …
Devamını Oku7 ADIMDA YAZA FİT GİREBİLİRSİNİZ
7 ADIMDA YAZA FİT GİREBİLİRSİNİZ Uzun süren kış mevsimi ardından birdenbire havaların ısınmasıyla yaza hızlı bir giriş oldu. Peki siz yaza nasıl hazırlık yaptınız? Bahar aylarında nasıl beslendiniz? Plajlarda, sahillerde hedeflediğiniz görüntüye sahip misiniz? Eğer değilseniz de, emin olun geç kalmadınız. Yaşam tarzı haline getireceğiniz pratik önerilerle bu her zaman …
Devamını OkuVARİS HASTALIĞI HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR
VARİS HASTALIĞI HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR Varis hastalığı özellikle kadınlarda sık görülen bir toplardamar hastalığıdır. Bu hastalık hakkında da diğer tüm hastalıklarda olduğu gibi kulaktan dolma bilgiler çok fazla. Varis sadece estetik bir sorun mudur ya da hayati risk oluşturan ciddi bir hastalık mıdır, varis tedavisinde tek çözüm ameliyat mıdır …
Devamını OkuBelirtiler görülüyorsa vakit kaybetmeden acile gidilmeli…
Panik atak 3-5 dakika sürüyor Belirtiler görülüyorsa vakit kaybetmeden acile gidilmeli… Panik atak, hiçbir neden yokken ortaya çıkan ve insanların yaşam kalitesini düşüren bir ruhsal hastalık olarak tanımlanıyor. Panik atakların genelde 3-5 dakika sürdüğünü ve nadiren de olsa 1 saat sürebildiğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Firdevs Seyfe Şen, belirtileri tüm …
Devamını OkuGözümüz hakkında şaşırtıcı 9 gerçek!
Gözümüz hakkında şaşırtıcı 9 gerçek! Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Serkan Güreser, gözlerimiz hakkında bilmediğimiz ilginç bilgiler paylaşarak tüm bebeklerin doğuştan renk körü olduğunu ve ağladıklarında göz yaşlarının dökülmediğini söyledi Liv Hospital Ankara Göz Hastalıkları Uzm. Dr. Serkan Güreser, gözlerin 5 duyu arasında yer alan en önemli organ olduğunun altını çizerek, …
Devamını OkuKİLO VERMEYİ YAVAŞLATAN 10 ÖNEMLİ NEDEN!
KİLO VERMEYİ YAVAŞLATAN 10 ÖNEMLİ NEDEN! Yediğiniz her şeye dikkat etmenize rağmen kilo vermekte güçlük mü çekiyorsunuz? Sürekli yaptığınız diyetler artık bir işe yaramıyor mu? Hızla kilo vermek için aşırı egzersiz yapıyor, ancak bir türlü istediğiniz kiloya ulaşamıyor musunuz? Yanıtınız ‘evet’ ise tartı ibresinin bir türlü düşmemesinin nedeni, hatalı bazı …
Devamını OkuİYOT EKSİKLİĞİ BİRÇOK HASTALIĞI TETİKLEYEBİLİYOR
İYOT EKSİKLİĞİ BİRÇOK HASTALIĞI TETİKLEYEBİLİYOR Vücut tarafından üretilemeyen ve besinler yoluyla dışarıdan alınan iyot, özellikle anne karnındaki bebeğin gelişiminde önemli rol oynuyor. Sadece anne karnındaki bebekler için değil, yaşamın tüm evrelerinde sağlık açısından vazgeçilmez bir ihtiyaç olan iyotun günlük alınması gereken miktarı, yaşa ve metabolizmanın ihtiyacına göre farklılık gösterebiliyor. Deniz ürünleri iyi bir iyot kaynağı olmakla birlikte; yumurta, et ve …
Devamını OkuKapak sorunları kalp yetmezliğine sebep olmasın!
Kapak sorunları kalp yetmezliğine sebep olmasın! Kapak darlığında kas büyümesi olurken, kapak yetmezliğinde kalp genişlemesi olur. Kapak darlığı biraz daha şikayet veren bir hastalıktır. Ama kapak yetmezliği çoğu zaman hiç şikayet vermeyen çok ileri boyutta kalp büyümesine yol açabilir. Aort kapak hastalıklarını Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış …
Devamını Oku