Genel

Kayısı Suyu İçmek Sindirim Sistemini Güçlendiriyor Kayısı ve kayısı suyunun içeriğinde bulunan vitamin ve minerallerin sindirim sistemini düzenlediğini belirten uzmanlar, rutin beslenme düzeninin değişmesi durumunda yaşanabilecek sindirim bozukluklarından korunmak için yemekle birlikte bir bardak kayısı suyunun tüketilmesini öneriyor.  Beslenme düzeninde değişikliklerin yaşanması, sindirim sistemi rahatsızlıklarını da beraberinde getiriyor. Uzmanlara göre …

Kadınlar Dikkat, Bu Riskler Menopozdan Sonra Artıyor! Menopoz döneminde değişen tek şeyin adetlerin kesilmesi olmadığını dile getiren Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek uzmanı Dr. Öğr. Ü. Melis Gökçe Koçer Yazıcı, hormon seviyelerinin menopozla birlikte düşmesi ile kadınların yeni sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalabileceği uyarısında bulunarak menopoz sonrası karşılaşılabilecek 5 …

Dinlenirken eliniz titriyorsa! Parkinson’un 5 önemli belirtisi! Parkinson hastasına beyin pili takılırsa!  PARKİNSON HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKEN 5 NOKTA! Halk arasında ‘titreme’ hastalığı olarak da bilinen Parkinson, beyin hücrelerinin tahribatıyla yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen ilerleyici bir sinir sistemi hastalığı. Genellikle 60’lı yaşlarda ortaya çıkmakla birlikte daha erken yaşlarda da görülebilen …

Yaz aylarında fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyenlerin, hem yapılan egzersizden maksimum fayda sağlamaları hem de yaz sıcaklarında sağlıklı bir bedene sahip olmaları için tüketmesi gereken besinleri İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, açıkladı. Vücudunuzu doğru şekilde besleyerek, vücudunuzun ihtiyaçlarını daha iyi şekilde …

OYUNCAK TEMİZLİĞİ OYUNCAKLAR günümüzde çocukların ilgisini çekecek şekilde çeşitli ve çok farklı maddelerden yapılmış, farklı renklerde ve farklı özellikte olabilirler. Ancak en iyi oyuncak, çocuğun tekrar tekrar oynamak isteyeceği ve her defasında ona daha çok oyun ve daha fazla haz veren oyuncaklardır. Oyuncakların tekrar kullanılır olmaları hijyen ve temizlik açısından …

Maymun Çiçeği Virüsü Korku Yaratıyor! Dünyada maymun çiçeği virüsü paniği büyüyor. Yaklaşan yaz aylarında virüs yayılımı nasıl olacak? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Servet Öztürk açıklamalarda bulundu. Maymun çiçeği virüsü nerede görüldü? Maymun çiçeği ortopoks virüsü tarafından meydana gelen Batı/Orta Afrika’da endemik …

Hayatımız ve dikenli teller arasında büyük bağlantı olduğunu düşünüyorum. Bu günlerde hepimiz hayatımızda bir şeyleri takılıp duruyoruz. Geçmişe insanlara, kendimize , öfkemize, sevgimize, gibi sonsuz nedenle takılıyoruz. Peki neden takılıyor dikenli teller hayatımıza, bu sorunun cevabı bana çok korkutucu geldi. Çünkü geride hep bıraktığımız fakat hiç bizden gitmesini istemediğimiz şeyleri …

ANNE ADAYLARINA YAZ AYLARI İÇİN ÖNERİLER Yaz ayların da etkisini gösteren sıcak hava, hemen hemen herkesin metabolizma düzenini değiştirir. Özellikle hamileleri büyük ölçüde etkileyen yaz mevsiminde, bazı noktalara dikkat etmek rahat bir gebelik için son derece önemli sayılır. Aşırı sıcak hava, nem ve güneş ışınları, gibi etmenler anne adaylarını daha …

Obeziteyle mücadelede doğru beslenme öğretilmeli  Türkiye’nin obezitede Avrupa’da birinci ve dünyada 3.-4. sırada olduğunu belirten Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. A. Murat Koca, obeziteyle mücadelede acil önlemler alınması gerektiğini vurguladı. Hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış beslenmenin obezitenin ana nedeni olduğunu kaydeden Koca, her yaşta doğru beslenme bilincinin artırılması gerektiğini vurguladı. …

Ayakkabınızı doğru seçin, ayak sağlığınızdan olmayın  Ayak sağlığı için günlük hayatta tercih edilen ayakkabılar dikkatli seçilmeli. Hava aldıran, sentetik ve terleten malzemeler içermeyen, ayak yapısı ile uyumlu ve yumuşak ayakkabıların ayak sağlığı açısından önemli olduğunu ve yanlış ayakkabı seçiminin birçok sağlık sorununa yol açabileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı …