Genel

    Yataş Uyku Kurulu Üyesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Berhan Bayram, düzenli spor yapanların fiziksel ve zihinsel iyilik halleri için uykunun önemine dikkat çekiyor. Uykusuzluğun kas yaralanmalarını nasıl etkilediğini anlatan Uzm. Dr. Bayram, uyku ve kas sakatlıkları ilişkisine dair önemli bilgiler veriyor.   Sağlıklı ve yeterli düzeyde uyku, …

İŞBİRLİĞİYLE GERÇEKLEŞEN “SAĞLIK ELDE BAŞLAR” PROJESİ 8. YILINDA! Koç Üniversitesi Hastanesi “15 Ekim Dünya El Yıkama Günü” kapsamında Zeytinburnu Belediyesi ve İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü’nün işbirliğiyle hayata geçirilen “Sağlık Elde Başlar” Projesi 8. yılında da bilinçlendirme çalışmalarına devam ediyor. Etkinlik kapsamında, Zeytinburnu bölgesinde 15 okuldan toplam 5 bin öğrenciye el yıkama …

Yatağa bağımlı hastaların banyo yapmaları için çok fazla seçenek yok maalesef. Ancak su olmadan, rulo ıslak havlularla hastalarınıza banyo yaptırabilirsiniz. Bilimsel açıdan yararları kanıtlanan ‘susuz banyo’ yöntemi AB ve ABD’de; hastanelerde, huzur evlerinde ve evde tedavi gören hastaların, yaşlıların vücut temizliği için yaygın olarak tercih ediliyor.    Yerli rulo ıslak havlu üreticisi Rolox, Türkiye’deki yatağa bağımlı hastaların ve yaşlıların temizliği için hijyenik rulo ıslak havlu üreterek piyasaya …

                         Sonbaharda havaların henüz çok fazla soğumadığı bu dönemde açık hava, park ve bahçelerde vakit geçirilmeye devam edilmesi böcek ve sinek ısırıklarının da sık görülmesi ile sonuçlanabiliyor. Sıklıkla dış ortamda geçirilen zaman içerisinde veya hemen sonrasında kıyafetlerin örtmediği yüz, …

Türkiye’de Sağlık ve Gençlikte Bir Devrim! Sağlıklı ve genç kalmanın formülü artık Türkiye’de! Omega-3 takviyelerinde çığır açan NUA markası, hücresel yaşlanmayı yavaşlatmayı hedefleyen devrim niteliğindeki formülüyle Türkiye pazarına giriş yaptı. Dünya genelinde “Longevity” (uzun ömür ve sağlıklı yaşam) trendine öncülük eden NUA, DHA ve EPA yağ asitlerini ayrı kapsüllerde sunarak …

  Son zamanlarda ülkemizde yaşanan kadına yönelik şiddet eylemlerinin toplumun derinden sarsılmasına ve üzülmesine neden olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, bazı kişilerin şiddete maruz kaldıklarını anlayamayabileceğini bu nedenle şiddeti tanımlamanın önemli olduğunu söyledi. Bir kadının şiddete maruz kaldığını anlayabilmesi için belirtilerden bahseden Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, şiddetin önlenebilmesi için de …

‘Atom serum’, ‘Vitamin serumu’ fayda yerine ciddi zararlara yol açabilir!   Sonbaharda hava sıcaklıklarındaki dengesizliklere, kapalı ve kalabalık ortamlarda yüksek bulaş faktörü de eklenince viral ve bakteriyel enfeksiyonlar hızla yayılırken, bir başka tehlikeyi ise sosyal medyadan ve arkadaş çevresinden duyumlarla gelişigüzel kullanılan vitamin serumları oluşturuyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı …

Uçak yolculuğu mamografiden daha fazla radyasyon veriyor    Dünya genelinde her yıl ortalama 2,3 milyon kadın meme kanseri tanısı alıyor. Meme kanserinde düzenli doktor kontrolüyle sağlanabilen erken tanının tedavi başarısını etkilediğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı, Meme Sağlığı Merkezi Direktörü Prof. Dr. Ali Uğur Emre, “Bazı hastalar radyasyon almaktan …

Annelik Estetiği Doğru Zamanda ve Doğru Kişiye Uygulanmalı   Kadının hayatının en güzel ve en özel mucizevi dönemi olmakla birlikte gebelik ve doğum vücutta bazı kalıcı değişikler yaratabiliyor. Bu noktada özellikle son yıllarda dünyada ve ülkemizde de yaygınlaşan annelik estetiği çözüm olabiliyor. Meme dikleştirme, karın germe ve liposuction işlemlerinin kombinasyonu olarak …

‘Eyvah, ölümcül bir hastalığa yakalandım’ diyorsanız, dikkat!      Vücudunuzda oluşan  hafif bir ağrıda bile ciddi bir hastalığa yakalandığınız kaygısına kapılıyor musunuz? Tüm dikkatinizi sürekli bedeninize yöneltiyor, sık sık ellerinizle nabzınızı veya kalp atışlarınızı kontrol ediyor musunuz? Doktorlar yaşadığınız sorunun basit bir hastalıktan veya anksiyeteden kaynaklandığını belirtmelerine rağmen ikna olmuyor, …